Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Алла Пугачева удивила молодежным луком (Музыка и новости шоу-бизнеса) от ГРУНЕЧКА 2. У глебани сексуальная горячка!!!! (Дом 2 новости) от Зося 3. Ирочка Агибалова...результат ее жесткой диеты. (Дом 2 новости) от куршская коса 4. Рита Керн Красотки мои и богатыри инстаграмма (Дом 2 слухи) от Zoom 5. Грустный позитивчик:))) (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Eva537 6. Биатлон. Кубок мира. Время собирать эстафеты. LIVE (Новости спорта и спортивные события) от Iraaaaa

Алена Водонаева навсегда отказалась от вредных продуктов  (Прочитано 739 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн mellorn

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 86694
  • Карма: 460152
0


Алена Водонаева навсегда отказалась от вредных продуктов

Звезда реалити-шоу решила есть только здоровую пищу. Алена Водонаева просветила своих поклонников относительно последствий чрезмерного употребления сахара. Фанаты были настолько впечатлены ее речью, что решили последовать примеру знаменитости.

Бывшая участница реалити-шоу «Дом-2» Алена Водонаева решила объявить бой некоторым продуктам питания, которые ей совершенно не приносят пользы. Отныне телеведущая не притронется к сахару и даже перестанет употреблять те лакомства, в которых присутствует этот ингредиент. О своем решении она объявила всем своим поклонникам.

«Я чаще всего, завтракаю кашей на воде и добавляю туда варенье. Но поскольку сейчас я решила бороться с сахарозависимостью в рамках флешмоба, то и его исключила. Варенье можно заменить свежими ягодами. В них тоже есть сахар, но не так много», - сообщила Водонаева в микроблоге.

Алена просветила своих поклонников, рассказав о вреде чрезмерного употребления сахара. Она отметила, что это может не только отрицательно сказаться на фигуре и здоровье зубов, но и иметь другие последствия. 

«Вы знаете, что сахар в избыточном количестве сильно повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы?! А у сладкоежек из-за большого потребления сахара нарушается обмен веществ и очень слабеет иммунная система. Также сахар плохо действует на кожу: он способствует преждевременному старению и ухудшает ее свойства, что приводит к потере эластичности. Могут появиться прыщики, ухудшается цвет лица. На самом деле это еще не все дурные последствия чрезмерного потребления сахара, но на первый раз хватит», - заключила телезвезда. 

Поклонники были поражены доводами, которые приводит Алена, и поспешили поблагодарить знаменитость за такой дельный совет. Они заверили, что отныне перестанут злоупотреблять вредными продуктами, хотя им будет тяжело себя ограничивать. 

«Я тоже хочу, но не получается. Ежедневные поедания сладкого поднимают настроение. И как бороться, не знаю», «Я тоже с вами! Уже месяц. Трудно, хочу шоколад», «Спасибо за советы, Аленушка. Это важно. А полезный сахар можно получать из фруктов и овощей, это правда», - поддержали фанаты свою любимицу. 

Все, кто пристально следит за жизнью знаменитости, прекрасно знают, как она заботится о своем здоровье. Алена обожает тренировки в спортивном зале, а потому старается уделять время физическим нагрузкам, чтобы всегда быть в форме. 



Оффлайн Шелест

  • Знаток
  • Сообщений: 842
  • Карма: 1206
моя проблема(((( сахар нельзя, и я страдаю, как назло хочется чая сладкого, торта или шоколадку :(

Оффлайн Ласуня

  • Знаток
  • Сообщений: 1783
  • Карма: 6103
Сложно, лично мне, поверить, что ещё кто то ПРИСТАЛЬНО СЛЕДИТ ЗА ЕЁ ЖИЗНЬЮ, распущенная хабалка и хамка,

Оффлайн Пидя

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 18158
  • Карма: 59816
моя проблема(((( сахар нельзя, и я страдаю, как назло хочется чая сладкого, торта или шоколадку :(
а сахарозам или фруктоза? O:-)

Онлайн Ginger

  • Колючая команда
  • Друг
  • Сообщений: 4523
  • Карма: 20130
моя проблема(((( сахар нельзя, и я страдаю, как назло хочется чая сладкого, торта или шоколадку :(
мне тоже сахар нельзя, но я вместо сладостей к чаю или кофе ем сухофрукты. 3-5 штучек фиников, вреда не принесут, а вот тягу к сладенькому вполне удовлетворят. Темный (горький) шоколад с содержанием какао выше 75% - тоже решает проблему (чем выше %-е содержание какао-продуктов, тем меньше содержание прямого сахара). И НИКАКИХ сахарозаменителей! Все эта химия не добавит здоровья!

Оффлайн Шелест

  • Знаток
  • Сообщений: 842
  • Карма: 1206
а сахарозам или фруктоза? O:-)
пробовала, если честно, то это не вкусно. А вообще фруктозу лучше получать из фруктов. Но! В большом количестве она тоже вредит. А в сахаразаменителях очень много Е, тоже нежелательно O:-)

Оффлайн Шелест

  • Знаток
  • Сообщений: 842
  • Карма: 1206
мне тоже сахар нельзя, но я вместо сладостей к чаю или кофе ем сухофрукты. 3-5 штучек фиников, вреда не принесут, а вот тягу к сладенькому вполне удовлетворят. Темный (горький) шоколад с содержанием какао выше 75% - тоже решает проблему (чем выше %-е содержание какао-продуктов, тем меньше содержание прямого сахара). И НИКАКИХ сахарозаменителей! Все эта химия не добавит здоровья!
вот только такими шоколадками и спасаюсь, благо щас вариантов масса и даже дозированными дольками :)8
А сухофрукты - это идея!!! Надо поробовать :flower3:


 

Энистон отказалась ужинать с Питтом в Лондоне

Автор RАЛЬФ

Последний ответ Вчера в 17:11
от МарисолькА
Ответов: 13
Просмотров: 944
Телеведущая Алена Водонаева после перенесенной операции

Автор RАЛЬФ

Последний ответ 09 Декабрь 2016, 06:41
от Алина0
Ответов: 5
Просмотров: 854
Телеведущая Алена Водонаева исполнила заветную мечту

Автор RАЛЬФ

Последний ответ 06 Декабрь 2016, 15:49
от Antipod
Ответов: 1
Просмотров: 362
Алена Водонаева отрезала грудь

Автор mellorn

Последний ответ 05 Декабрь 2016, 22:17
от Aysel
Ответов: 13
Просмотров: 1848
Сын Алена Делона стал лицом Dior

Автор RАЛЬФ

Последний ответ 04 Декабрь 2016, 19:20
от евдокия
Ответов: 15
Просмотров: 1358