Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям


Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"  (Прочитано 1341 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 11850
  • Карма: 109026
13


Борюсь за похудение,за три месяца на даче похудела на 5 кг, но насколько легко было это делать там, настолько тяжело здесь. Соблазны, соблазны..., тем более я сладкоежка жуткая.  Вспомнила, что в закладках бы рецепт фитнес-конфеток , который приносила МарфаВасильна (ссылка). Решила попробовать и отчитаться о том, насколько хорош рецепт.



Скажу сразу, рецепт пришлось изменить в ходе приготовления. Если взять 200г  овсяных хлопьев-это много, они  ничем не связаны и слепить шарики практически невозможно.  Поэтому хлопьев взяла 100 г, а меда добавила не 20 г (столовая ложка), а целых 3 столовых ложки. Все равно лепились шарики ну очень сложно,  но результат , я считаю, положительный. Пока писала это пост, схомячила 2 конфетки. Если хотите побольше кислинки, то можно кураги положить побольше.


P.S. Удовольствие получила не только я, сфотографировала ингредиенты и отвернулась положить телефон,  кошка  теряться не стала и полакомилась....подсолнечным маслом


Оффлайн Левоправый

  • Друг
  • Сообщений: 5897
  • Карма: 37234
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #1 : 03 Октябрь 2016, 17:11 »
  • 5
Делал такие конфеты тоже, улёт  :268: :268: тоже менял пропорции немного поменьше овсянки побольше орехов  :happens:

Онлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 11850
  • Карма: 109026
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #2 : 03 Октябрь 2016, 17:13 »
  • 6
Делал такие конфеты тоже, улёт  :268: :268: тоже менял пропорции немного поменьше овсянки побольше орехов  :happens:
А я в следующий раз положу побольше кураги и добавлю лимонного сока, люблю конфеты с кислинкой :flower3:

Оффлайн Левоправый

  • Друг
  • Сообщений: 5897
  • Карма: 37234
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #3 : 03 Октябрь 2016, 17:19 »
  • 3
А я в следующий раз положу побольше кураги и добавлю лимонного сока, люблю конфеты с кислинкой :flower3:
Не додумался  :happens: надо попробовать  :268:  я вот еще с кокосовой стружкой хотел сделать

Онлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 11850
  • Карма: 109026
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #4 : 03 Октябрь 2016, 17:25 »
  • 5
Не додумался  :happens: надо попробовать  :268:  я вот еще с кокосовой стружкой хотел сделать
Я почему сразу про лимонный сок подумала, потому что часто сыну делаю для повышения иммунитета "десерт" : мед,  грецкие орехи и лимонный сок, очень вкусно и очень полезно

Оффлайн Елена65

  • Герой
  • Сообщений: 9364
  • Карма: 43584
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #5 : 03 Октябрь 2016, 18:08 »
  • 3
А я положила в конфеты все,что только можно :laughy: :laughy: :laughy: а вот про хлопья и не допетрила((( Надо наверно обвалять из в овсяных отрубях. Спасибо МилкаЯ :flower3: :flower3: :flower3:

Оффлайн МарфаВасильнаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 9513
  • Карма: 42495
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #6 : 03 Октябрь 2016, 18:11 »
  • 3
МилкаЯ, я семечки теперь вместо хлопьев добавляю и кунжут)))

Оффлайн МарфаВасильнаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 9513
  • Карма: 42495
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #7 : 03 Октябрь 2016, 18:12 »
  • 2
А я в следующий раз положу побольше кураги и добавлю лимонного сока, люблю конфеты с кислинкой :flower3:
Клюкву вяленую можно добавить :flower3:а я сластена, курагу финиками заменила

Оффлайн ЦВЕТОЧЕК

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 17369
  • Карма: 31242
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #8 : 03 Октябрь 2016, 18:15 »
  • 3
Ну вы все молодцы!!!!!!!!

А я вместо конфет иногда (реже, чем надо!!!)  покупаю к чаю шоколадную курагу. Да и обычная идёт хорошо.
А пока  поднимается тесто, будет пицца. Не одна, естественно - штучки три сделаю. Так что, если что, все ко мне )))))))  Если останется тесто - завтра сделаю пирожки ))))))))

Оффлайн эка

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 7786
  • Карма: 67968
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #9 : 03 Октябрь 2016, 18:19 »
  • 2
Чёто пришла мысль что  это ж мюсли получается,можно сделать из массы батончики.
я б ещё  добавила черносливчик.

Оффлайн Елена65

  • Герой
  • Сообщений: 9364
  • Карма: 43584
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #10 : 03 Октябрь 2016, 19:03 »
  • 0
-

Оффлайн Грымза

  • Знаток
  • Сообщений: 1748
  • Карма: 12729
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #11 : 03 Октябрь 2016, 19:31 »
  • 1
Я тоже делаю такие конфетки,но без хлопьев,теперь еще и так попробую.У нас орехи свои,но дети к ним равнодушны,приходится все время что-то придумывать.Спасибо за идею.  :dart:  :flower3:

Онлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 11850
  • Карма: 109026
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #12 : 03 Октябрь 2016, 19:58 »
  • 1
Чёто пришла мысль что  это ж мюсли получается,можно сделать из массы батончики.
я б ещё  добавила черносливчик.
Этот рецепт чем хорош, что можно действительно еще и чернослив добавить и кунжут. Вот только расскажите, как у вас шарики скатываются, я с этим долго возилась, там же кроме меда ничего связующего нет. Или меда побольше, даже больше, чем я клала. Больше всего боялась за овсянку (очень я ее не люблю), но запеченная в духовке она оказалась очень даже ничего,  хрустящая

Оффлайн Грымза

  • Знаток
  • Сообщений: 1748
  • Карма: 12729
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #13 : 03 Октябрь 2016, 22:45 »
  • 1
Этот рецепт чем хорош, что можно действительно еще и чернослив добавить и кунжут. Вот только расскажите, как у вас шарики скатываются, я с этим долго возилась, там же кроме меда ничего связующего нет. Или меда побольше, даже больше, чем я клала. Больше всего боялась за овсянку (очень я ее не люблю), но запеченная в духовке она оказалась очень даже ничего,  хрустящая
Я курагу немного на пару держу,потом измельчаю,так легче сформовать шарики.

Онлайн Krilo

  • Герой
  • Сообщений: 7717
  • Карма: 44140
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #14 : 04 Октябрь 2016, 00:31 »
  • 0
АААА, вот вы редиски, столько вкусного ! И дело к ночи, я прям слюнями изошла, обожаю все сухофрукты и мед... а тут целый фейерверк десертный... вот только изюма нет моего любимого, ташкентского, черного, сладкого...мы делали витаминные  бомбочки - курага, изюм, инжир , орехи, на мясорубке все прокрутить, добавить меда...и каждый день с утра ложку этой пасты!!!!


 

ЗАкуска "Гость на пороге" - вкусно и просто.

Автор кнопка

Последний ответ Вчера в 17:18
от разумова
Ответов: 8
Просмотров: 2716
Наливка «Четыре на четыре"»

Автор Крохаминипут

Последний ответ Вчера в 11:47
от Ласуня
Ответов: 15
Просмотров: 1025
Овощные шарики "Загадка"

Автор Крохаминипут

Последний ответ 14 Январь 2017, 15:18
от Василина
Ответов: 2
Просмотров: 1019
Три простых рецепта полезного чая из облепихи

Автор МилкаЯ

Последний ответ 13 Январь 2017, 20:42
от gudrun
Ответов: 2
Просмотров: 365
"Карабас Барабас": окорок с горчицей и медом

Автор ФиФа

Последний ответ 12 Январь 2017, 22:39
от Галина25
Ответов: 2
Просмотров: 791