Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Москвичи на биржах, а приезжие на их рабочих местах!(((((((((((( (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от storna 2. Скандальная блогерша: Ольга Бузова по пьяни дает всем подряд (Дом 2 новости) от МарисолькА 3. Лена Миро/Честные рожи нашей эстрады (Интернет знаменитости) от Миссис уксус 4. Она на актерском эфире была пъяная. (Дом 2 новости) от МарисолькА 5. Пара классная! Роберт клевый! (Дом 2 слухи) от Логви 6. Оригинальная сумка с АлиЭкспресс (АлиЭкспресс) от Берта
7. Сиеста (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Берта 8. Фитнесс браслеты Xiaomi Mi Band (АлиЭкспресс) от МарисолькА 9. Административные, гражданские, уголовные дела, арбитраж!! (Дом 2 новости) от Миссис уксус 10. Кольца в стиле модерн из золота и драгоценных камней. Россия, начало ХХ века (Интересное и необычное) от Логви 11. Катя Старикова на премьере нового сериала канала (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Миссис уксус 12. Юлия Космачева причина смерти (Кино и новости кино) от Миссис уксус

Самые полезные сладкие лакомства  (Прочитано 1388 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 9593
  • Карма: 75380
Самые полезные сладкие лакомства
« : 30 Сентябрь 2016, 20:04 »
11


Совершенно каждый ребенок и взрослый человек любят полакомиться сладостями, но не каждый из них знает, что сладкие продукты тоже могут иметь полезные свойства для организма человека. И так, в данной статье рассмотрим, какими же свойствами обладают всеми любимые лакомства. А еще Вы можете узнать про 10 самых вкусных десертов в мире

Горький черный шоколад


На 100 грамм продукта калорийность черного, горького шоколада составляет 520 калорий. Такой шоколад можно употреблять даже девушкам, которые придерживаются диеты или правильного питания, так как в разумных количествах горький шоколад обладает свойством положительно воздействовать и укреплять стенки всех кровеносных сосудов (вены, артерии и капилляры). Кроме того, стоит заметить, что черный шоколад, благодаря тому, что в нем содержаться флавоноиды оказывает благотворное влияние на работу центральной нервной системы, успокаивая ее, тем самым, избавляя от негативных эмоций.

Натуральный мармелад


На 100 грамм продукта калорийность мармелада составляет около 200 калорий. В состав натурального мармелада входит особенный химический фермент – пектин. Пектин, в свою очередь, способствует выведению различных ядов, шлаков и токсинов из организма, а также пектин приводит в норму и стабилизирует уровень холестерина в крови.

Пчелиный мед


На 100 грамм продукта калорийность пчелиного меда составляет 320 калорий. Мед содержит большое количество витаминов и минеральных комплексов, что оказывает благотворное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, а также нужно взять на заметку, что в чайной ложке данного продукта находится суточная норма употребления магния для человека, по этой причине одна чайная ложка в день принесет исключительно пользу для здоровья.

Коричневый сахар (тростниковый сахар)


На 100 грамм продукта калорийность тростникового сахара составляет 390 калорий. Не смотря на то, что количество калорий коричневого сахара совпадает с калорийностью обыкновенного белого сахара, тростниковый имеет более полезный и витаминный состав. В его состав входят железо, фосфор и калий, которые при небольшой химической обработке не уничтожаются и сохраняют свои свойства.

Пастила


На 100 грамм продукта калорийность пастилы составляет 210 калорий. Благодаря своему составу, пастила снимает раздражение слизистой оболочки желудка, а также способствует избавлению организма от избытка лишней жидкости.

Цукаты


На 100 грамм продукта калорийность цукатов составляет 215 калорий. Цукаты имеют свойство после химической обработки сохранять все свои полезные составляющие элементы (витамины и микроэлементы). Благодаря такому свойству, употребление цукатов отлично улучшает работу мозговой деятельности, способствует, лучшему запоминаю, а также улучшает механизм ЦНС (центральная нервная система).

Халва


На 100 грамм продукта калорийность халвы составляет 190 калорий. В состав халвы входят все витамины групп А и В, благодаря чему, халва помогает поддерживать состояние здоровой кожи, предотвращает ломкость и слоение ногтевых пластин, а также халва имеет свойство предотвращать выпадение волос.

Свежие фрукты, овощи и ягоды


На 100 грамм продукта калорийность зеленого яблока составляет всего 70 калорий. В свежих фруктах и овощах присутствует большое количество витаминов, которые в свою очередь способствуют улучшению механизма иммунной системы организма человека.

Зефир


На 100 грамм продукта калорийность зефира составляет 280 калорий. В его состав входят такие химические микроэлементы, как Fe (феррум — железо) и F (фосфор), благодаря им мышцы человека могут восполнить дефицит белка. Таким образом, зефир можно и нужно употреблять людям, которые стремятся прибавить вес к мышечной массе.


Оффлайн Ницца

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 8063
  • Карма: 36075
Самые полезные сладкие лакомства
« Ответ #1 : 30 Сентябрь 2016, 20:08 »
  • 3
фсе фсе люблю, и шыколад и мурмулад и зефир,только на мед аллергия,хотя очень люблю :hihihihi:

Оффлайн Талула

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 20436
  • Карма: 84212
Самые полезные сладкие лакомства
« Ответ #2 : 30 Сентябрь 2016, 20:22 »
  • 3
да уж ...усё такое вкусненькое ))) :flower3:

Оффлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 9593
  • Карма: 75380
Самые полезные сладкие лакомства
« Ответ #3 : 30 Сентябрь 2016, 20:32 »
  • 2
фсе фсе люблю, и шыколад и мурмулад и зефир,только на мед аллергия,хотя очень люблю :hihihihi:
У меня тоже на мед аллергия, а не люблю только горький шоколад, а все остальное....Беда только в том, что меры не знаю и мне легче вообще не начинать, остановиться не могу пока не съем все, что есть :pray2: :pray2:

Оффлайн Ницца

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 8063
  • Карма: 36075
Самые полезные сладкие лакомства
« Ответ #4 : 30 Сентябрь 2016, 21:25 »
  • 2
МилкаЯ,  мой человек! :kiss2: я тоже пока все не съем-не успокоюсь :xixixi:

Оффлайн МарфаВасильнаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 8231
  • Карма: 39416
Самые полезные сладкие лакомства
« Ответ #5 : 30 Сентябрь 2016, 21:47 »
  • 2
У меня тоже на мед аллергия, а не люблю только горький шоколад, а все остальное....Беда только в том, что меры не знаю и мне легче вообще не начинать, остановиться не могу пока не съем все, что есть :pray2: :pray2:
От меда горло першить начинает, а все остальное ем с неимоверным удовольствием :wub:и ничего не слипается :xixixi:

Оффлайн ange

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 15189
  • Карма: 58829
Самые полезные сладкие лакомства
« Ответ #6 : 01 Октябрь 2016, 10:33 »
  • 0
От меда горло першить начинает
Натуральный потому что. От искусственного не першит.
МилкаЯ:flower3: спасибо, все эти сладости лю!


 

Самые необычные фрукты (продолжение)

Автор зануда

Последний ответ Вчера в 11:14
от osy
Ответов: 2
Просмотров: 699
Сладкие новогодние фантазии.

Автор эка

Последний ответ 26 Ноябрь 2016, 00:51
от Кэрричка
Ответов: 14
Просмотров: 765
Самые изысканные блюда викторианской эпохи

Автор МилкаЯ

Последний ответ 21 Ноябрь 2016, 17:08
от МилкаЯ
Ответов: 0
Просмотров: 717
Самые полезные варенья

Автор mellorn

Последний ответ 15 Октябрь 2016, 21:21
от МарВаТи
Ответов: 8
Просмотров: 1300
Как правильно заварить и сохранить полезные качества зеленого чая

Автор Независимый

Последний ответ 07 Октябрь 2016, 20:45
от Ницца
Ответов: 6
Просмотров: 743