Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Лишний вес и личная жизнь. (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Бабатанюша 2. Простой способ понять, распространяет ли ваше тело неприятный запах (Здоровье, физкультприветы и диеты) от Амиша 3. В России предлагают выдавать освободившимся заключённым по 50 тысяч рублей (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от veta76 4. Предлагаю поиграть в игру ! (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Тания 5. Родительское Радоница ( не классика) (Праздники и поздравления) от Tatyana25 6. Карякина.А у нас во дворе есть страшилка одна... (Дом 2 новости) от Иванова Светлана
7. Эта пара зарабатывает тысячи долларов на фотографиях своих путешествий (Интересное и необычное) от Iraaaaa 8. История как один котенок поставил на уши весь район… (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Tatyana25 9. Журнал Дом-2 По слухам, Андрей Чуев до сих пор не может простить Марину Африкант (Дом 2 новости) от Эллочка- людоедка 10. Родила от женатого (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от anne-lene 11. Замуж за иностранца - прелести или ужасы? (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Нагайна 12. Деффчонки и мальчишки! Поболтаем обо всём! (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Iraaaaa

Самые полезные сладкие лакомства  (Прочитано 1526 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 17238
  • Карма: 147699
Самые полезные сладкие лакомства
« : 30 Сентябрь 2016, 20:04 »
11


Совершенно каждый ребенок и взрослый человек любят полакомиться сладостями, но не каждый из них знает, что сладкие продукты тоже могут иметь полезные свойства для организма человека. И так, в данной статье рассмотрим, какими же свойствами обладают всеми любимые лакомства. А еще Вы можете узнать про 10 самых вкусных десертов в мире

Горький черный шоколад


На 100 грамм продукта калорийность черного, горького шоколада составляет 520 калорий. Такой шоколад можно употреблять даже девушкам, которые придерживаются диеты или правильного питания, так как в разумных количествах горький шоколад обладает свойством положительно воздействовать и укреплять стенки всех кровеносных сосудов (вены, артерии и капилляры). Кроме того, стоит заметить, что черный шоколад, благодаря тому, что в нем содержаться флавоноиды оказывает благотворное влияние на работу центральной нервной системы, успокаивая ее, тем самым, избавляя от негативных эмоций.

Натуральный мармелад


На 100 грамм продукта калорийность мармелада составляет около 200 калорий. В состав натурального мармелада входит особенный химический фермент – пектин. Пектин, в свою очередь, способствует выведению различных ядов, шлаков и токсинов из организма, а также пектин приводит в норму и стабилизирует уровень холестерина в крови.

Пчелиный мед


На 100 грамм продукта калорийность пчелиного меда составляет 320 калорий. Мед содержит большое количество витаминов и минеральных комплексов, что оказывает благотворное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, а также нужно взять на заметку, что в чайной ложке данного продукта находится суточная норма употребления магния для человека, по этой причине одна чайная ложка в день принесет исключительно пользу для здоровья.

Коричневый сахар (тростниковый сахар)


На 100 грамм продукта калорийность тростникового сахара составляет 390 калорий. Не смотря на то, что количество калорий коричневого сахара совпадает с калорийностью обыкновенного белого сахара, тростниковый имеет более полезный и витаминный состав. В его состав входят железо, фосфор и калий, которые при небольшой химической обработке не уничтожаются и сохраняют свои свойства.

Пастила


На 100 грамм продукта калорийность пастилы составляет 210 калорий. Благодаря своему составу, пастила снимает раздражение слизистой оболочки желудка, а также способствует избавлению организма от избытка лишней жидкости.

Цукаты


На 100 грамм продукта калорийность цукатов составляет 215 калорий. Цукаты имеют свойство после химической обработки сохранять все свои полезные составляющие элементы (витамины и микроэлементы). Благодаря такому свойству, употребление цукатов отлично улучшает работу мозговой деятельности, способствует, лучшему запоминаю, а также улучшает механизм ЦНС (центральная нервная система).

Халва


На 100 грамм продукта калорийность халвы составляет 190 калорий. В состав халвы входят все витамины групп А и В, благодаря чему, халва помогает поддерживать состояние здоровой кожи, предотвращает ломкость и слоение ногтевых пластин, а также халва имеет свойство предотвращать выпадение волос.

Свежие фрукты, овощи и ягоды


На 100 грамм продукта калорийность зеленого яблока составляет всего 70 калорий. В свежих фруктах и овощах присутствует большое количество витаминов, которые в свою очередь способствуют улучшению механизма иммунной системы организма человека.

Зефир


На 100 грамм продукта калорийность зефира составляет 280 калорий. В его состав входят такие химические микроэлементы, как Fe (феррум — железо) и F (фосфор), благодаря им мышцы человека могут восполнить дефицит белка. Таким образом, зефир можно и нужно употреблять людям, которые стремятся прибавить вес к мышечной массе.


Оффлайн Ницца

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 8725
  • Карма: 38335
Самые полезные сладкие лакомства
« Ответ #1 : 30 Сентябрь 2016, 20:08 »
  • 3
фсе фсе люблю, и шыколад и мурмулад и зефир,только на мед аллергия,хотя очень люблю :hihihihi:

Оффлайн Талула

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 24634
  • Карма: 129816
Самые полезные сладкие лакомства
« Ответ #2 : 30 Сентябрь 2016, 20:22 »
  • 3
да уж ...усё такое вкусненькое ))) :flower3:

Онлайн МилкаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 17238
  • Карма: 147699
Самые полезные сладкие лакомства
« Ответ #3 : 30 Сентябрь 2016, 20:32 »
  • 2
фсе фсе люблю, и шыколад и мурмулад и зефир,только на мед аллергия,хотя очень люблю :hihihihi:
У меня тоже на мед аллергия, а не люблю только горький шоколад, а все остальное....Беда только в том, что меры не знаю и мне легче вообще не начинать, остановиться не могу пока не съем все, что есть :pray2: :pray2:

Оффлайн Ницца

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 8725
  • Карма: 38335
Самые полезные сладкие лакомства
« Ответ #4 : 30 Сентябрь 2016, 21:25 »
  • 2
МилкаЯ,  мой человек! :kiss2: я тоже пока все не съем-не успокоюсь :xixixi:

Онлайн МарфаВасильнаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 12912
  • Карма: 52959
Самые полезные сладкие лакомства
« Ответ #5 : 30 Сентябрь 2016, 21:47 »
  • 2
У меня тоже на мед аллергия, а не люблю только горький шоколад, а все остальное....Беда только в том, что меры не знаю и мне легче вообще не начинать, остановиться не могу пока не съем все, что есть :pray2: :pray2:
От меда горло першить начинает, а все остальное ем с неимоверным удовольствием :wub:и ничего не слипается :xixixi:

Оффлайн ange

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 15189
  • Карма: 58829
Самые полезные сладкие лакомства
« Ответ #6 : 01 Октябрь 2016, 10:33 »
  • 0
От меда горло першить начинает
Натуральный потому что. От искусственного не першит.
МилкаЯ:flower3: спасибо, все эти сладости лю!


 

Сладкие булочки

Автор бегемот05

Последний ответ 22 Апрель 2017, 14:22
от бегемот05
Ответов: 2
Просмотров: 819
самые страшные блюда....

Автор ruslana

Последний ответ 20 Апрель 2017, 06:12
от Отчаянная Оптимистка
Ответов: 30
Просмотров: 1529
Самые вкусные блюда разных стран, которые стоит попробовать

Автор МилкаЯ

Последний ответ 07 Апрель 2017, 19:40
от Айка
Ответов: 6
Просмотров: 1307
Полезные кулинарные хитрости.

Автор ФиФа

Последний ответ 21 Март 2017, 10:14
от Отчаянная Оптимистка
Ответов: 3
Просмотров: 1325
История "Окрошки" и самые необычные рецепты

Автор МилкаЯ

Последний ответ 20 Март 2017, 16:41
от Tatyana25
Ответов: 4
Просмотров: 884