Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Гусев. Когда все прозрачно и взаимно. (Дом 2 новости) от Пиночетинка 2. А вы верите, что Ольга Васильевна действительно живет в нищете? (Дом 2 слухи) от ленка я 3. Народные средства, избавляющие от неприятных запахов (Дом, квартира, дача, огород, уют и быт) от glasha 4. Придумайте название (В мире животных) от кошака-обнимака 5. Знаешь, лучше бы друг друга не знали мы (Дом 2 новости) от разумова 6. Все проходили мимо этого уличного музыканта. Но четверо котят не смогли устоять (Интересное и необычное) от storna

Воловичева. Сейчас сезон арбузов  (Прочитано 877 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн mellorn

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 93267
  • Карма: 491050
Воловичева. Сейчас сезон арбузов
« : 14 Сентябрь 2016, 19:39 »
0


innavolovicheva

Сейчас сезон арбузов, поэтому вы часто спрашиваете у меня, можно ли арбуз на правильном питании? Конечно, можно!!! В активный период похудения лучше есть его в умеренных количествах и до 16.00, так как в нём содержится сахар. Количество сахара в нём составляет от 5 до 10 г на 100 г мякоти (в зависимости от сорта). Хотя... Существует даже арбузная диета. Я не пробовала на себе, но читала, что такая диета не только способствует похудению, но и чистит организм: выводит токсины и шлаки. На каждые 10 кг массы вашего тела можно съесть 1 килограмм мякоти арбуза в сутки. Больше в такие дни ничего не едят, только пьют воду по необходимости. После этой диеты нельзя с первого же дня съедать всё желаемое в большом количестве. Надо постепенно добавлять продукты и не нагружать желудок. За 3 дня арбузной диеты некоторые теряют до 3 кг.
Но, повторюсь, я так не экспериментировала. Ограничиваюсь умеренным поеданием арбуза в дневные часы. Вечером всё-таки лучше кушать белковые продукты.


 

Жемчугов: Важно сейчас , дорогой депутат патриотическое воспитание детей

Автор elena5

Последний ответ Сегодня в 09:14
от Largo
Ответов: 6
Просмотров: 426
Инна Воловичева. Нашла ещё одну фотографию из деревни

Автор mellorn

Последний ответ Вчера в 15:32
от mellorn
Ответов: 0
Просмотров: 285
Инна Воловичева

Автор mellorn

Последний ответ Вчера в 13:47
от mellorn
Ответов: 0
Просмотров: 503
Инна Воловичева. Наша спорт-банда в сборе

Автор mellorn

Последний ответ 17 Январь 2017, 16:09
от mellorn
Ответов: 0
Просмотров: 328
Я только сейчас заметила, что Женя уже не ВЛАДЕЛИЦА

Автор mellorn

Последний ответ 16 Январь 2017, 20:50
от Альмина
Ответов: 3
Просмотров: 1011