Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

7. Татьяна Догилева изменилась до неузнаваемости (Фото) (Кино и новости кино) от разумова 8. Прошло 14 дней после увеличения губ (Дом 2 новости) от Galina N. 9. Подписчики подняли на смех очередной рекламный ролик Асратян. (Дом 2 новости) от Пиявка 10. «Я глубоко возмущена». Как Наина Ельцина ответила на слова Михалкова о Ельцин-це (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от stesha 11. Пока Полыгалова на шесте зарабатывала на нос и сиси (Дом 2 слухи) от Zvezda 12. Кого только не встретишь в метро!)) (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от jene4e4ka

Пешая ходьба помогла мужчине похудеть на 150 килограммов  (Прочитано 936 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн kristy_krasnodar

  • Знаток
  • Сообщений: 774
  • Карма: 25400
7


Как сообщает Oddity Central, 31-летний житель штата Аризона Паскуале Брокко весил 275 килограммов. Врачи предупредили его, что высокое артериальное давление и повышенный уровень холестерина в крови опасны для его жизни, поэтому ему обязательно нужно сбросить вес.

Однако Брокко не мог пойти в спортзал, потому что из-за своего веса не помещался в тренажеры. Поэтому мужчина решил, что будет ходить пешком. Каждый раз, почувствовав голод, он отправлялся в расположенный примерно в полутора километрах от его дома супермаркет, покупал еду и возвращался домой, чтобы ее съесть. Брокко ходил в супермаркет ежедневно по три раза, проходя туда и обратно почти 10 километров.

В итоге меньше чем за два года он похудел примерно на 90 килограммов и смог начать ходить в спортзал. Тогда Брокко заменил пешие прогулки в супермаркет интенсивными тренировками на беговой дорожке и силовыми упражнениями, а также начал правильно питаться, исключив молочные продукты и добавив в рацион овощей, мяса, киноа, сладкого картофеля и овсяных хлопьев.Сейчас, через три года после начала работы над снижением веса, Брокко похудел почти на 150 килограммов, из-за чего ему пришлось удалить хирургическим путем более 13,5 килограммов лишней кожи. Мужчина продолжает активно тренироваться и планирует заняться бодибилдингом. Вот что значит — худеть с удовольствием!


Онлайн ис

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10603
  • Карма: 28930
ходил в супермаркет ежедневно по три раза,
Не работал, наверное!


 

Грушу признали "суперфруктом", помогающим похудеть

Автор NATALIG

Последний ответ 22 Октябрь 2016, 12:49
от elena5
Ответов: 2
Просмотров: 1048
Желающим похудеть предложили есть в темноте

Автор anastasija

Последний ответ 25 Февраль 2016, 17:28
от Яд-вига
Ответов: 14
Просмотров: 816
30 советов как выполнить обещание похудеть в новом году

Автор anne-lene

Последний ответ 03 Январь 2016, 03:26
от anne-lene
Ответов: 0
Просмотров: 1048
Похудеть за месяц, неделю, день :

Автор gala68

Последний ответ 05 Декабрь 2015, 15:11
от picanto
Ответов: 6
Просмотров: 1693
Как похудеть за месяц на 7 кг? – эффективная методика:

Автор gala68

Последний ответ 05 Декабрь 2015, 19:45
от Яд-вига
Ответов: 7
Просмотров: 2173