Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Свадебный лукбук ливанского дизайнера (Zuhair Murad ) (Красота, мода, стиль) от ЛенкаБелка 2. Макароны. Какие покупать? (Кулинария и вокруг нее) от Декабринка 3. Странное существо сфотографировали на заднем дворе дома (Интересное и необычное) от Ясень 4. Мэрия Москвы нарисовала комикс с правилами поведения мигрантов (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Планета Шелезяка 5. Бузова вернулась в театр))))) (Дом 2 новости) от Стихия 6. Анатолий Михаханов. Позитив от настоящего японского сумоиста из Бурятии (Интернет знаменитости) от Планета Шелезяка
7. Порошенко заявил, что согласовал с Трампом дату своего визита в США (Важные новости и события) от Ласуня 8. Константин Иванов. Нам нужно обойти только Кузиных (Дом 2 новости) от Стихия 9. Владимир Цветков последователь Стерлигова. Внимание - объявление для разведёнок. (Интернет знаменитости) от Largo 10. НаталиКа, поздравляем с Юбилеем!!! (Праздники и поздравления) от risvir54 11. Майя Донцова.Мы больше не вместе. Вчера на лобном я поставила точку (Дом 2 новости) от Allina 12. Текила, поздравляем с колючим Юбилеем!!! (Праздники и поздравления) от risvir54

Пешая ходьба помогла мужчине похудеть на 150 килограммов  (Прочитано 1026 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн kristy_krasnodar

  • Знаток
  • Сообщений: 780
  • Карма: 25435
7


Как сообщает Oddity Central, 31-летний житель штата Аризона Паскуале Брокко весил 275 килограммов. Врачи предупредили его, что высокое артериальное давление и повышенный уровень холестерина в крови опасны для его жизни, поэтому ему обязательно нужно сбросить вес.

Однако Брокко не мог пойти в спортзал, потому что из-за своего веса не помещался в тренажеры. Поэтому мужчина решил, что будет ходить пешком. Каждый раз, почувствовав голод, он отправлялся в расположенный примерно в полутора километрах от его дома супермаркет, покупал еду и возвращался домой, чтобы ее съесть. Брокко ходил в супермаркет ежедневно по три раза, проходя туда и обратно почти 10 километров.

В итоге меньше чем за два года он похудел примерно на 90 килограммов и смог начать ходить в спортзал. Тогда Брокко заменил пешие прогулки в супермаркет интенсивными тренировками на беговой дорожке и силовыми упражнениями, а также начал правильно питаться, исключив молочные продукты и добавив в рацион овощей, мяса, киноа, сладкого картофеля и овсяных хлопьев.Сейчас, через три года после начала работы над снижением веса, Брокко похудел почти на 150 килограммов, из-за чего ему пришлось удалить хирургическим путем более 13,5 килограммов лишней кожи. Мужчина продолжает активно тренироваться и планирует заняться бодибилдингом. Вот что значит — худеть с удовольствием!


Онлайн ис

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 11430
  • Карма: 29830
ходил в супермаркет ежедневно по три раза,
Не работал, наверное!


 

Как употреблять кефир чтобы похудеть: сбрасываем вес легко и просто

Автор МилкаЯ

Последний ответ 09 Январь 2017, 17:36
от Кайра
Ответов: 31
Просмотров: 3063
Грушу признали "суперфруктом", помогающим похудеть

Автор NATALIG

Последний ответ 22 Октябрь 2016, 12:49
от elena5
Ответов: 2
Просмотров: 1086
Желающим похудеть предложили есть в темноте

Автор anastasija

Последний ответ 25 Февраль 2016, 17:28
от Яд-вига
Ответов: 14
Просмотров: 830
30 советов как выполнить обещание похудеть в новом году

Автор anne-lene

Последний ответ 03 Январь 2016, 03:26
от anne-lene
Ответов: 0
Просмотров: 1052
Похудеть за месяц, неделю, день :

Автор gala68

Последний ответ 05 Декабрь 2015, 15:11
от picanto
Ответов: 6
Просмотров: 1713