Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

7. Нужно посоветоваться. (Кулинария и вокруг нее) от Tatyana25 8. У меня вот в голове не укладывается.. Что у хомяков родителей нет..? (Дом 2 новости) от люкабука 9. Вот и постреляли (Важные новости и события) от elenaershova 10. Антон Гусев и Виктория Романец в инстаграм, сегодня (Дом 2 новости) от крокозябра 11. Кто делал роллы ФИЛАДЕЛЬФИЯ сам - есть вопросы! (Кулинария и вокруг нее) от BooDooBuddha 12. «Атлант» расправил плечи: ВМФ России наращивает присутствие в Мировом океане (Важные новости и события) от NATALIG

11 причин спать голышом  (Прочитано 1267 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн Iraaaaa

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 27862
  • Карма: 137147
11 причин спать голышом
« : 19 Август 2016, 23:17 »
13


Всех людей можно разделить на два типа: на тех, кто любит спать в одежде, и на тех, кто любит спать голышом. Днем, конечно, сложно определить, к какому типу относится ваш собеседник, но ночью каждый из нас выбирает одну из этих двух сторон. При этом научно доказано, что спать без одежды чертовски полезно. Благодаря этому можно стать счастливее, улучшить сон и даже начать чаще заниматься любовью.

1. Хороший сон

Согласно данным Американской академии медицины сна, когда мы погружаемся в глубокий сон, температура нашего тела постепенно снижается. Этот процесс суточного ритма можно нарушить обычной пижамой, из-за которой нам становится жарко. Нарушение естественного снижения температуры тела ночью напрямую связано с бессонницей. Так что, если испытываете проблемы со сном, попробуйте спать голышом.

2. Проветривание

Пижама неестественна для человеческого тела, поскольку не дает коже дышать, сдавливает тело и сковывает движения. При высокой влажности воздуха она может стать настоящим рассадником бактерий и грибков, а потому ночью лучше «проветриваться» естественным путем. Соприкосновение кожи с воздухом усиливает все обменные процессы в организме, разгружая почки и печень, а также очищая кровь от токсинов.

3. Больше секса

Если спать голышом, существует большая вероятность, что этой ночью вы займетесь сексом со своим партнером. По словам доктора Дженнифер Ланды, «сон без нижнего белья провоцирует на секс, а отношения, в которых присутствует много секса, являются более крепкими и счастливыми». Правила просты: если спать в чем мать родила, это приведет к сексу, а сексуальные отношения — счастливые отношения.

4. Окситоцин делает жизнь качественнее, а тело — здоровее

Выбирая сон без одежды, человек получает дополнительную дозу гормона окситоцина. Этот гормон снижает уровень стресса, предотвращает возникновение рака, замедляет воспалительные процессы в организме. Благодаря окситоцину человек становится спокойнее, его перестает преследовать депрессия.

5. Можно не принимать утренний душ

Если спать голышом, меньше перегреваешься и потеешь и, соответственно, чувствуешь себя чище. В итоге утром не будет этого гнетущего ощущения, что НУЖНО принять душ. После пробуждения достаточно просто умыться, ведь эффект вечерней чистоты после душа сохранится до самого утра. В общем, ложимся спать голыми и с утра просыпаемся более свежими.

6. Не нужно тратить время и деньги на пижаму

К чему вся эта головная боль с выбором новой пижамы, если можно и без нее прекрасно обойтись? Зачем тратить деньги на «ночной гардероб», а потом возиться с его надеванием, стиркой и глажкой, если так прекрасно нежиться обнаженным в чистой постели? Пижамы — признак притеснения. Мы требуем свободы!

7. Сон голышом идет на пользу женским прелестям

Сон без одежды очень полезен для здоровья женских половых органов. Женщины, у которых часто бывает молочница, должны спать без нижнего белья. Это препятствует размножению бактерий и грибков.

8. Шелковые пижамы опасны

Да, они приятны телу, но шелковые пижамы могут быть опасными, особенно в сочетании с шелковым постельным бельем. Если прыгнуть в кровать, можно выскользнуть из нее и ушибиться.

9. Шелковые простыни бесподобны

С другой стороны, если у вас шелковые простыни, но вы спите голышом, вы сможете ощутить на себе все прелести такого потрясающего вида ткани, как шелк.

10. Сон без одежды поможет похудеть

Согласно некоторым данным, во сне в человеческом теле сначала снижается уровень гормона стресса кортизола, а затем, когда оно готовится к предстоящему дню, кортизола снова становится больше. Этот процесс невероятно важен для правильных циклов сна. Если прервать его слишком теплой или неудобной пижамой, то организм будет вырабатывать больше кортизола, который является катализатором аппетита. Понимаете, к чему мы клоним?

11. Это делает жизнь проще

И последнее, но не менее важное: спать голышом намного легче. Кто хочет тратить время на то, чтобы надевать пижаму перед сном? Или снимать ее утром? Не делать что-то всегда легче, чем делать! Зачем придумывать себе дополнительную возню с пижамой, если и без нее можно прекрасно обойтись? Экономьте время и силы, убирайте пижаму подальше.


Оффлайн D@-sad

  • Друг
  • Сообщений: 6438
  • Карма: 32951
11 причин спать голышом
« Ответ #1 : 19 Август 2016, 23:21 »
  • 6
Голышом холодно :rolleyes:

Оффлайн телепузик

  • Друг
  • Сообщений: 5094
  • Карма: 18753
11 причин спать голышом
« Ответ #2 : 19 Август 2016, 23:22 »
  • 7
пижамы могут быть опасными, особенно в сочетании с шелковым постельным бельем. Если прыгнуть в кровать, можно выскользнуть из нее и ушибиться.
:D :D :D

Онлайн Венера888

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 31676
  • Карма: 200482
11 причин спать голышом
« Ответ #3 : 19 Август 2016, 23:23 »
  • 7
Сон без одежды очень полезен для здоровья женских половых органов.
Как можно спать в трусах!? никогда не пойму,да я вся перебешусь,помыл на ночь красавицу,отнёс её в кровать, она довольная и я.

Оффлайн onilam

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 10349
  • Карма: 56329
11 причин спать голышом
« Ответ #4 : 19 Август 2016, 23:25 »
  • 3
:D :D :D

Тоже понравилось  :xixixi:

Не, у нас никакого сна голышом не получается  :xixixi: а спать надо, не только ж укреплять отношения :xixixi:

Онлайн Iraaaaa

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 27862
  • Карма: 137147
11 причин спать голышом
« Ответ #5 : 19 Август 2016, 23:28 »
  • 7
Как можно спать в трусах!? никогда не пойму,да я вся перебешусь,помыл на ночь красавицу,отнёс её в кровать, она довольная и я.

Вот полностью согласная!!! :268: :flower3: :flower3: :flower3:
И ветерком обдувает...(только не залететь :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:)

Онлайн тасик

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 7958
  • Карма: 18328
11 причин спать голышом
« Ответ #6 : 19 Август 2016, 23:30 »
  • 5
А у меня попа мёрзнет . :)

Оффлайн gudrun

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 14729
  • Карма: 15539
11 причин спать голышом
« Ответ #7 : 19 Август 2016, 23:30 »
  • 6
Я так люблю спать, а когда холодно - под теплой периной из пуха). Но, важно, чтоб постельное белье было гладеньким, никакой бязи((. Шелковое было - гадость, скользит, холодит, выбросила.
Насчет сна - подтверждаю, что лучше спится, тело "дышит")😉

Онлайн Stava

  • Знаток
  • Сообщений: 2179
  • Карма: 7222
11 причин спать голышом
« Ответ #8 : 19 Август 2016, 23:32 »
  • 6
какая у нас жара стоит, так я одеваюсь только чтоб на улицу выйти. И правда, без ночнушки и пижамы гораздо комфортнее))) утром встала и сразу можно начинать день)))

Онлайн Пиявка

  • Герой
  • Сообщений: 9108
  • Карма: 15198
11 причин спать голышом
« Ответ #9 : 19 Август 2016, 23:44 »
  • 4
А у меня попа мёрзнет . :)
:D :D...И у меня.... :lasso:...Пусть я лучше выскользну из постели,чем замёрзну.... :xixixi:

Онлайн Iraaaaa

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 27862
  • Карма: 137147
11 причин спать голышом
« Ответ #10 : 19 Август 2016, 23:46 »
  • 8
:D :D...И у меня.... :lasso:...Пусть я лучше выскользну из постели,чем замёрзну.... :xixixi:

 :flower3: :kiss04:
Неее, под теплым одеялком и голЯком! :268: :cool:

Онлайн Пиявка

  • Герой
  • Сообщений: 9108
  • Карма: 15198
11 причин спать голышом
« Ответ #11 : 19 Август 2016, 23:55 »
  • 4
Неее, под теплым одеялком и голЯком! :268: :cool:
:lol: :flower3: :lasso:...нет уж...
Должна быть в женщине какая-то загадка
Должна быть тайна в ней какааааая-то...(пою).... :D :D
пусть и светится на сквозь,но ведь греет.... :xixixi:

Онлайн тасик

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 7958
  • Карма: 18328
11 причин спать голышом
« Ответ #12 : 20 Август 2016, 00:01 »
  • 3
:lol: :flower3: :lasso:...нет уж...
Должна быть в женщине какая-то загадка
Должна быть тайна в ней какааааая-то...(пою).... :D :D
пусть и светится на сквозь,но ведь греет.... :xixixi:
Пральна, Пиявичка, а то что это-сразу нате! Нет уж, пусть потрудится трусишки стаскивая...:)

Онлайн Iraaaaa

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 27862
  • Карма: 137147
11 причин спать голышом
« Ответ #13 : 20 Август 2016, 00:02 »
  • 5
:lol: :flower3: :lasso:...нет уж...
Должна быть в женщине какая-то загадка
Должна быть тайна в ней какааааая-то...(пою).... :D :D
пусть и светится на сквозь,но ведь греет.... :xixixi:

Во первЫх, любить себя любимую!!!! :wub: :wub: :wub:
А загадку такую можно загадать, что в свой крайний час спросит: и за что я тебя всю жизнь любил и обожал :cool:

Онлайн Iraaaaa

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 27862
  • Карма: 137147
11 причин спать голышом
« Ответ #14 : 20 Август 2016, 00:03 »
  • 3
Пральна, Пиявичка, а то что это-сразу нате! Нет уж, пусть потрудится трусишки стаскивая...:)


Пока стаскивает...а тута и футбол начался :D :D :D :D :D :D


 

Почему люди так раздражают: 5 причин

Автор Планета Шелезяка

Последний ответ 16 Август 2016, 00:01
от picanto
Ответов: 5
Просмотров: 921
Николай Валуев отправит всех спать!

Автор risvir54

Последний ответ 10 Август 2016, 07:04
от sveta1961
Ответов: 9
Просмотров: 341
Спать с таким противно....

Автор gala68

Последний ответ 22 Июль 2016, 14:33
от Кайра
Ответов: 69
Просмотров: 2934
10 причин,чтобы выбросить микроволновку.

Автор risvir54

Последний ответ 15 Май 2016, 01:31
от Вася Гром
Ответов: 38
Просмотров: 2130
Куда деваются силы и энергия? 9 причин слабости.

Автор Iraaaaa

Последний ответ 28 Февраль 2016, 19:14
от krona
Ответов: 7
Просмотров: 2314