Толстушки рулят))))

[Юрасик]

     Нашла одну хорошую цитату Рошаля: В плане питания всю жизнь вёл «распутный» образ жизни: в одной руке колбаса, в другой – булка. Но если серьёзно, то я не пью и не курю.

     Бокерия с ним солидарен: «Завтрак съешь сам – это абсолютный бред, имеется в виду полноценный завтрак. Потому что вы проснулись, организм начинает приходить в рабочее состояние, вы садитесь к столу, съедаете тарелку мяса, мучного, запиваете большим стаканом чего-то. Потом одеваетесь, едете на работу – а потом какой из вас работник? Чисто физиологически. Я очень давно, когда началось еще советско-американское сотрудничество, я обратил внимание, что большие очень хирурги, они утром, в лучшем случае, выпивали маленькую чашечку кофе. Все! В полдень – это то, что у них называется ланчем – это какой-то бутербродик. А вечером он приходит домой, нормально ест, потом идет в бассейн, купается, читает там что-то… Поэтому завтрак – отдай врагу, в обед – перекуси, вечером (но не глубоко вечером) – нормально поешь, а потом – физкультура. По моим наблюдениям, в странах, где люди долго живут, – они живут так»

[Teacher]

     Нашла одну хорошую цитату Рошаля: В плане питания всю жизнь вёл «распутный» образ жизни: в одной руке колбаса, в другой – булка. Но если серьёзно, то я не пью и не курю.

     Бокерия с ним солидарен: «Завтрак съешь сам – это абсолютный бред, имеется в виду полноценный завтрак. Потому что вы проснулись, организм начинает приходить в рабочее состояние, вы садитесь к столу, съедаете тарелку мяса, мучного, запиваете большим стаканом чего-то. Потом одеваетесь, едете на работу – а потом какой из вас работник? Чисто физиологически. Я очень давно, когда началось еще советско-американское сотрудничество, я обратил внимание, что большие очень хирурги, они утром, в лучшем случае, выпивали маленькую чашечку кофе. Все! В полдень – это то, что у них называется ланчем – это какой-то бутербродик. А вечером он приходит домой, нормально ест, потом идет в бассейн, купается, читает там что-то… Поэтому завтрак – отдай врагу, в обед – перекуси, вечером (но не глубоко вечером) – нормально поешь, а потом – физкультура. По моим наблюдениям, в странах, где люди долго живут, – они живут так»

классненько и умненько вроде))))

[Юрасик]

классненько и умненько вроде))))

Так глянь, как они выглядят и работают еще в таком возрасте. Я бы даже позаигрывала, ну или...
Рошаль, 83 года
Бокерия, 76 лет
Поэтому идем и едим - оздоравливаемся

[Ториша]

Я склонна к полноте, очень быстро поправляюсь, потом долго сбрасываю..
Я всё время на диете, сколько себя помню ((
Вот снова набрала лишних кг 3, как минимум.... взяла себя в руки вроде, прям настроилась.. ага..
Почитала вас.. сижу ем пирожок.. злыдни вы 
Пойду я спать, пока за вторым не пошла, а то так и пирожков не хватит)))))

[Юрасик]

Я склонна к полноте, очень быстро поправляюсь, потом долго сбрасываю..
Я всё время на диете, сколько себя помню ((
Вот снова набрала лишних кг 3, как минимум.... взяла себя в руки вроде, прям настроилась.. ага..
Почитала вас.. сижу ем пирожок.. злыдни вы 
Пойду я спать, пока за вторым не пошла, а то так и пирожков не хватит)))))

Мы слушаемся мэтров - смело съешь второй!

[larsen]

Вот ее и надо на колбаску намазывать! Такой дивный бутерброд получается, мммм. 

Колбасы нема...   Есть готовая куриная грудка для мужа .А я ее не лююю... Поэтому с пальца вкуснее, а еще и семечки соленые. Пузо уже горит, а  завтра попа

[Ториша]

Мы слушаемся мэтров - смело съешь второй!

И не уговаривай..
я сильная я сильная я сильная..
Юрасик, имей совесть  пирожки-то вкусные))))

[Teacher]

И не уговаривай..
я сильная я сильная я сильная..
Юрасик, имей совесть  пирожки-то вкусные))))

а с чем пирожки то?)))))

[Юрасик]

вечером (но не глубоко вечером) – нормально поешь, а потом – физкультура.

вечером (но не глубоко вечером) – нормально поешь, а потом – физкультура.

Секс легко пойдет за физ-ру.  Всем счастье: ты сытая, добрая, игручая, муж ласков и доволен, и не потолстеешь. 
Иди ешь, я говорю!

[Monbel]

а с чем пирожки то?)))))

с лебедой!!!!!

[Teacher]

с лебедой!!!!!

Сныть-трава, трынь-трава
Здесь у каждого двора.
А в Рязани — лебеда,
Не забыть мне никогда.

[Врагунесдаетсяваряг]

Секс легко пойдет за физ-ру.

не просто легко. это лучше физры

[Юрасик]

не просто легко. это лучше физры

и приятней в разы

[Врагунесдаетсяваряг]

и приятней в разы

само собой. окситоцин к тому же вырабатывается - профилактика онкологии. вон сколь плюсав

[Ториша]

а с чем пирожки то?)))))

С творогом.. я ж на диете 

Всем счастье: ты сытая, добрая, игручая, муж ласков и доволен

Муж спит уже, день был тяжелый.. физкультура отменяется  так что нечего меня на пирожки еще уговаривать.. вредные вы девочки.. ага