Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Здесь отдыхали мировые звезды, а теперь это город призрак. Что случилось с Варош (Вокруг света) от Ин 2. Ника82 , поздравляем с семилетним юбилеем на Колючке!!! (Праздники и поздравления) от Валентина 3. «Плющенко не виноват. Он рассуждает так, как большинство в его среде» (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Ин 4. 48-летний Егор Бероев и его 21-летняя супруга Анна Панкратова представили в стол (Кино и новости кино) от Валентина 5. 14.07.2026: что важного мы отмечаем в этот день? (Праздники и поздравления) от ис 6. « Безутешная болезнь» и спасение в работе Юрия Тынянова (Литература, поэзия и искусство) от ГРУНЕЧКА
7. О том, что Баба Яга, мягко сказать, не в духе, было слышно за километр от избушк (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Миссис уксус 8. Про ракету (Как мы с Вовкой. История другого лета) (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Миссис уксус 9. 56 лет, две дочери и одна любовь на всю жизнь: как актер из «Склифосовского» и (Кино и новости кино) от Бабка Ёжка 10. Лепешки творожные с сыром (Кулинария и вокруг нее) от alena.makoed 11. Этот кот появился в столовой три года назад. Нас тогда тeррoризирoвали мыши, (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Миссис уксус 12. Из старенького. День в Кошищкиной полиции проходит так: В серой-серой комнате (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Миссис уксус
Чтобы найти рецепты нажмите на эту ссылку (поиск доступен только зарегистрированным пользователям).

« Яблочный пирог с заварным кремом | Яблоко "Рафаэлло". »
Страницы: 1 2 Следующая »   Вниз

Оладики для худеющих  (Прочитано 2489 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Яд-вига

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10912
  • Карма: 46332
Оладики для худеющих
« : 08 Июня 2016, 06:39 »
Кулинарный рецепт
Из интернета
Выпечка
Не сладкое
Другое
12
Ничего не меняется-нет-нет :laughy:
Я живу на правильном питании и обожаю мучное.....
И вот мои утренние оладдики:
овсянка (овсяные хлопья -заливаются кипятком которые)-257 ккал-50 грамм-128 ккал
яйцо -61 грамм-98 ккал
сахар 5 грамм -20 ккал
кефир-90 грамм-35 ккал
сода
сковороду смазала маслом-грамма 3-27 ккал
итого 308 ккал всего....делить на 100 грамм смысла нет-съела все :laughy:
картинка из сети
« Последнее редактирование: 08 Июня 2016, 15:19 от Irino4ka »
Собираешься на отдых?!

Новый отель в центре Сочи 5 минут от мор порта - Отель в центре сочи недорого 1500р./суки El Mar на Навагинской!

Ура!

Колючие новости и слухи теперь в Telegram Дом 2 онлайн, свежие новости, слухи, сплетни и все это совершенно бесплатно!

Прими участие в нашем канале Telegram - https://t.me/dom2kol или через поиск dom2kol!

Оффлайн Гость

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 175140
  • Карма: 20
Оладики для худеющих
« Ответ #1 : 08 Июня 2016, 06:41 »
Овсянка ...или мука овсяная ????

Оффлайн ВАЛЕРОЧКАЗАЙКА

  • Знаток
  • Сообщений: 379
  • Карма: 1186
Оладики для худеющих
« Ответ #2 : 08 Июня 2016, 07:33 »
Цитата: mellorn от 08 Июня 2016, 06:41
Овсянка ...или мука овсяная ????
Я делаю с геркулесом.Каша не идёт,а вот такие оладушки,с удовольствием.Ещё и корицу добавляю.

Оффлайн Яд-вига

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10912
  • Карма: 46332
Оладики для худеющих
« Ответ #3 : 08 Июня 2016, 07:47 »
Цитата: ВАЛЕРОЧКАЗАЙКА от 08 Июня 2016, 07:33
Я делаю с геркулесом.Каша не идёт,а вот такие оладушки,с удовольствием.Ещё и корицу добавляю.
я тоже овсянки объелась....а оладиков охота  :kiss5:

Оффлайн Яд-вига

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10912
  • Карма: 46332
Оладики для худеющих
« Ответ #4 : 08 Июня 2016, 07:49 »
кстати вареники с клубникой например всего-200 ккал в 100 граммах-вроде много-но на самом деле-5 штук где-то грамм 230-а сваренные они намного тяжелее-и наешься и из сезона не выпадешь

Оффлайн Яд-вига

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10912
  • Карма: 46332
Оладики для худеющих
« Ответ #5 : 08 Июня 2016, 07:49 »
Цитата: mellorn от 08 Июня 2016, 06:41
овсяные хлопья -заливаются кипятком которые
овсяные хлопья -заливаются кипятком которые

Оффлайн ВАЛЕРОЧКАЗАЙКА

  • Знаток
  • Сообщений: 379
  • Карма: 1186
Оладики для худеющих
« Ответ #6 : 08 Июня 2016, 07:55 »
Цитата: Яд-вига от 08 Июня 2016, 07:47
я тоже овсянки объелась....а оладиков охота  :kiss5:
Ну,вот.Геркулес есть,а кефира нет. :):  А так захотелось такой вкусняшки.Я ещё их делаю с чесноком и зеленью.Совсем другие,но не менее вкусные и полезные. :love005:

Оффлайн Гость

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 175140
  • Карма: 20
Оладики для худеющих
« Ответ #7 : 08 Июня 2016, 08:08 »
Спасибо...овсянка есть...Я просто думала...что нужно муку...
Попробую испечь....

Оффлайн Яд-вига

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10912
  • Карма: 46332
Оладики для худеющих
« Ответ #8 : 08 Июня 2016, 11:19 »
Цитата: ВАЛЕРОЧКАЗАЙКА от 08 Июня 2016, 07:55
Ну,вот.Геркулес есть,а кефира нет. :):  А так захотелось такой вкусняшки.Я ещё их делаю с чесноком и зеленью.Совсем другие,но не менее вкусные и полезные. :love005:
сметана,вода,иолоко-это все равно

Оффлайн Гость

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 175140
  • Карма: 20
Оладики для худеющих
« Ответ #9 : 08 Июня 2016, 12:37 »
Расхотелось что то ваших оладиков....  :( :(

Оффлайн ВАЛЕРОЧКАЗАЙКА

  • Знаток
  • Сообщений: 379
  • Карма: 1186
Оладики для худеющих
« Ответ #10 : 08 Июня 2016, 13:33 »
Цитата: Яд-вига от 08 Июня 2016, 11:19
сметана,вода,иолоко-это все равно
Уже кефир есть. :kiss04: :flower3: :flower3: :flower3:

Оффлайн Яд-вига

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10912
  • Карма: 46332
Оладики для худеющих
« Ответ #11 : 08 Июня 2016, 14:04 »
Цитата: mellorn от 08 Июня 2016, 12:37
Расхотелось что то ваших оладиков....  :( :(
хозяин-барин

Оффлайн Яд-вига

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10912
  • Карма: 46332
Оладики для худеющих
« Ответ #12 : 08 Июня 2016, 14:05 »
Цитата: ВАЛЕРОЧКАЗАЙКА от 08 Июня 2016, 13:33
Уже кефир есть. :kiss04: :flower3: :flower3: :flower3:
я завтра опять на утро сделаю.....мучное сильно люблю вот и извращаюсь :laughy:

Оффлайн Гость

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 175140
  • Карма: 20
Оладики для худеющих
« Ответ #13 : 08 Июня 2016, 14:15 »
Мне не хватает внимания со стороны окружающих. Обнимите меня кому не лень!
(кликните для показа/скрытия)
« Последнее редактирование: 08 Июня 2016, 14:18 от Натуська »

Оффлайн ВАЛЕРОЧКАЗАЙКА

  • Знаток
  • Сообщений: 379
  • Карма: 1186
Оладики для худеющих
« Ответ #14 : 08 Июня 2016, 14:20 »
Цитата: Яд-вига от 08 Июня 2016, 14:05
я завтра опять на утро сделаю.....мучное сильно люблю вот и извращаюсь :laughy:
И я.Вчера делала оладушки из кабачков с кукурузной мукой.То же кефир,яйца.Смотрю сериал и лопаю не переставая)))
Страницы: 1 2 Следующая »   Вверх
« Яблочный пирог с заварным кремом | Яблоко "Рафаэлло". »
Теги:
 

+ Быстрый ответ

Предупреждение: в данной теме не было сообщений более 120 дней.
Если не уверены, что хотите ответить, то лучше создайте новую тему.

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail:
Визуальная проверка:


Размер занимаемой памяти: 2 мегабайта.
Страница сгенерирована за 0.249 секунд. Запросов: 85.