Мосле маринада ( мариную на ночь), я цыплёнка отбиваю в пакете, чтобы он был более плоским ( предварительно я его разрезаю по спинке и как-бы разворачиваю), далее на сковородку, на цыплёнка тарелку, а на тарелку груз. Вкусно получается( можно чеснок под кожу засунуть)