Ну очень вкусный завтрак.

[risvir54]

20

Из интернета.
На 2 порции нам понадобится:
3 яйца;
половина помидора;
5 крабовых палочек;
30 гр. сыра (Пошехонский,Российский все рано);
масло растительное для жарки;
соль перец по вкусу;
зелень

Приготовление:
Яйца взбить венчиком,добавить порезанный мелким кубиком помидор,тонко порезанные крабовые палочки,тертый сыр,посолить и поперчить.Все хорошо перемешать.На хорошо разогретую сковороду с небольшим кол-м масла вылить наш омлет,закрыть крышкой и "выпекать" на медленном огне.Время около 5-7 минут.Готовый омлет посыпать любимой зеленью.
Получается сытное,сочное и вкусное блюдо!
Приятного всем аппетита!

[Тания]

Аппетитненько.Спасибо!!!

[olgyn!]

Спасибо! Вкусно , а самое главное быстро!

[Планета Шелезяка]

Еще бы с палочками не прогадать.Сейчас они какие-то невкусные,стараюсь так называемое "крабовое мясо" покупать-суть та же,но как-то вкуснее

[телепузик]

Попробую, люблю разные омлетики.
Спасибо 

[Iraaaaa]

Спасибочки,  risvir54! Сын обожает крабовые палочки... Буду кормить новым блюдом!

[ЦВЕТОЧЕК]

Делала такой, но без крабиков, начиталась про них, перестала делать салаты из кр. палочек. Да и не палочки покупала, а мясо крабовое, но думаю, что технология та же.
Попробую, спасибо. Люблю яйца в любом виде (куриные и перепелиные)))))))))))

[Пиковит]

risvir54, спасибо! 
Делала котлетки из кр. палочек (дочке нравятся, иногда разрешаю)-понравились. Такой вариант с помидорками сочнее будет - попробую!

[risvir54]

Девочки,для того и делимся рецептиками,которые нароем в инете,чтоб пробовать что-то новое!

[Планета Шелезяка]

А я-то такое сегодня приготовила Интересный рецепт,вкусно получилось. Спасибо