Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Мочалкин стоооон (Колючий взгляд на Дом 2) от Kot_Baun 2. Путин наградил замглавы Мосгоризбиркома «за добросовестную работу» орденом Дружб (Важные новости, события и политика) от Kot_Baun 3. Бузова закрыла свой Instagram из-за шутки про блокадницу (Дом 2 новости) от Djulia 4. В Москве спилили легендарное дерево из сериала "Бригада" (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от NatyGruziya 5. Вчера отлично отметил день рождения (Дом 2 новости) от Merkala 6. Глас народа: Почему новое поколение выходит протестовать? (Разговор длинною в год))) ) от NatyGruziya
7. Сочи оказался в эпицентре стихии (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от elena5 8. Ириша 2, поздравляем с колючим Юбилеем!!! (Праздники и поздравления) от Агатах 9. Кристина Дерябина Прости меня Саш, если сможешь! (Дом 2 новости) от elena5 10. Варенька, дочурка Степы Меньщикова (Дом 2 новости) от elena5 11. Минздрав предложил штрафовать курящих сотрудников (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Merkala 12. Сочи готовят к эвакуации после адского ливня (ВИДЕО) (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Merkala
Чтобы найти рецепты нажмите на эту ссылку (поиск доступен только зарегистрированным пользователям).

Салат «Весенний вечер» из киви, свежих огурцов и помидоров.  (Прочитано 398 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Irino4ka

  • Глобальный модератор
  • Сообщений: 20122
  • Карма: 313181
Кулинарный рецепт
Из интернета
Салаты
Овощное
Другое
0

Теплый, весенний вечер... Приятная прохлада из окна и сердце в ожидании лета... А желудок в ожидании вкусного легкого ужина (ведь на ночь нельзя тяжелое;). Предлагаю порадовать себя приятным, легким, вкусным салатиком "Весенний вечер".
Поскольку в состав салата входит киви - о нём и поговорим. В киви витамина С больше, чем в ягоде. Он помогает бороться с простудными заболеваниями, а в холодное время года - с усталостью и стрессом. После сытного обеда - полезно будет съесть киви, поскольку он устраняет тяжесть в желудке и изжогу. Плюс ко всему, киви способствует усваиванию организмом мяса (рецептов мясных блюд с киви - очень много).
Так же, киви способно понижать артериальное давление, это происходит благодаря большому количеству калия и магния в фрукте. Если вы хотите похудеть - киви вам в этом поможет без вреда для организм, он является составляющим мультифруктовой диеты -  сжигает жиры и  выводит холестерин.

Продукты:
Свежий огурец - 1 шт.;
Помидоры черри - 7-8 шт.;
Киви - 1/2 шт.;
Соевый соус - 1 ч. ложка;
Оливковое масло - 1 ч. ложка.



Помидорки черри режем на половинки или четвертинки.


Огурец режем соломкой. Отправляем к помидору.


Киви очищаем и режем на кусочки. Добавляем в салат.


Для заправки приготовим соус: смешаем оливковое масло с соевым соусом и тщательно перемешаем.


Сбрызнем наш салат и дадим ему немного постоять, минут 5.

« Последнее редактирование: 20 Январь 2015, 21:25 от Irino4ka »


Теги:
 



Размер занимаемой памяти: 6 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.143 секунд. Запросов: 43.