Алика Смехова показала самый эффективный тренажёр для похудения

Звезда занялась восстановлением фигуры после новогодних калорийных испытаний. Алика Смехова поделилась с фанатами радостным известием. Теперь ей не надо ходить в спортзал, чтобы поддерживать фигуру в форме. Актриса купила домой миниатюрную беговую дорожку.

Алика Смехова сказала, что после праздников нужно восстанавливать форму, поэтому она купила домой портативную беговую дорожку. Она очень удобная, поскольку избавляет от необходимости ходить на тренировки в тренажерный зал. Зато дома в любое время можно заниматься бегом и кардио-упражнениями. После завершения тренировки лёгкую и тонкую портативную дорожку можно сложить и спрятать под диван

Оригинальный тренажёр Алика Смехова купила по совету подруги Ольги Кабо, у которой портативная дорожка появилась ещё до Нового года. Благодаря этому тренажёру Ольга за Новый год абсолютно не поправилась.

Отметим, что Алика Смехова всегда придерживалась здорового образа жизни. Актриса рассказала, что секреты её красоты очень просты. Прежде всего, это сбалансированное питание и правильный режим дня. Также, звезда каждую неделю делает разгрузки. То есть, в течение дня ничего не ест и употребляет только соки. Конечно же, спорт тоже имеет большое значение. Смехова выбрала для себя плавание и йогу. Немаловажную роль ещё играет и позитивный настрой к миру.