Паста Амосова – пища для ума и сердца



Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.

Вот ее рецепт:

взять по 500 г
изюма

кураги

инжира

чернослива без косточек

грецких орехов и 1 лимон с кожурой

Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку.
Добавить 500 г меда.

Все перемешать и разложить по банкам, употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Эта смесь – просто кладезь микроэлементов и витаминов.

ссылка

Часто делаю,очень хорошо у кого анемия.

Я делала.. А сейчас просто все отдельно ем...