Глюкоза показала фанатам, как нужно заниматься спортом

[RАЛЬФ]

1

На своей страничке в Инстаграм, певица Глюкоза продемонстрировала идеальную стойку на голове.

Девушка занимается йогой уже довольно давно и признается, что именно йога помогает ей бороться с лишним весом и создавать тело своей мечты.

Сейчас Глюкоза не довольна своей физической формой, а все из-за того, что на занятия спортом остается мало времени из-за постоянных съемок и концертов.

(кликните для показа/скрытия)

Также сейчас исполнительница активно готовится к череде фестивалей. Но в этом плотном графике она все же изо всех сил старается уделять внимание своему телу и заниматься йогой.

В посте девушка поблагодарила своего наставника и тренера за терпение и поддержку, а также отметила фирму, которая работала над ее костюмом для тренировок.

Глюкоза призвала всех заниматься спортом, чтобы любить свое тело - нужно работать над ним. Ведь здоровье – залог счастья.

Также певица написала о том, что благодаря йоге, она не только приводит в порядок тело, но и контролирует уровень стресса, расслабляясь и воссоединяясь с окружающим миром. Для девушки такие занятия – путь к самопознанию и самосовершенствованию. Она призналась, что после тренировок всегда чувствует хорошее настроение и уверенность в себе.