Элина Камирен - Сохраняйте маленькую напоминалку

[МУРЕКС]

18

kamirenworld@... 🔝🔥🐾 Так девочки, сохраняйте маленькую напоминалку 💚😎😉 Развиваем привычки на день☀️
1 час на тренировку (зарядку, танцы у зеркала (лучше голыми), активное дуракаваляние 🤩😃) Ну, вы поняли?
2 часа без гаджетов перед сном😴📵 Почитайте книгу, поговорите с близкими (дома), а лучше прогуляйтесь🐾😉
3 раза минимум подмигните себе в зеркале и напомните, что вы #superstar 🤩
4 перерыва, что б размяться 🤸🏼‍♀️ (походите, потянитесь, йога (кто в теме🧘🏼‍♀️))
5 порций овощей и фруктов 🤗 (ягодки, 🍇 , йогурт с клетчаткой, салатик, овощи...) 🍏🍌🍒🍅🥦🥑🥒😉😋 6 минут медитации (или просто посидите, полежите в тишине🙌🏼)
7 стаканов питьевой воды 💧
8 часов сна (мне нужно 10 часов например, кому-то 4, но вы знаете сколько вам нужно, главное выспаться)
9 тысяч шагов (много программок есть для гаджетов в помощь) 👟👟 И главное, будьте непременно СЧАСТЛИВЫ!!! Это такое невероятное чувство... счастье 😃 Наша сила красоты, внутри нас! Солнце внутри нас☀️ #запискиохотницы #искусительница

[собака-кусака]

Да сиди уж, искуситкльница дряблая. Только голой и танцевала из всего набора.

[S.Elena]

танцы у зеркала (лучше голыми), активное дуракаваляние 🤩😃) Ну, вы поняли?

Вот оно чо Михалыч   

[elenaershova]

Активное дуракаваляние (с)
Ты только этим и занимаешься, идиотка 

[Нефанаточка]

1 час на тренировку (зарядку, танцы у зеркала (лучше голыми), активное дуракаваляние 🤩😃) Ну, вы поняли?

Что поняли?
Невзначайное пальцевое дуракаваляние? 

[Шенлун]

Чем больше обвисает морда, тем больше оголяется звизда. 

[glasha]

  напоминалки от ОбдолбанаЙ!!! поэтому и кривляется голой в туалетах!!!

[vomana]

умора у синега мора

[Kopcap]

Активное дуракаваляние (с)
Ты только этим и занимаешься, идиотка 

Я известна всему миру,
Для меня неведом срам.
Репортажи из сортира
Популярны в Инстаграм!
На толчке уединяясь
И свой палец послюня,
Раскорячьтесь не стесняясь
И копируйте меня!

 

[собака-кусака]

Вы танцуйте и дурите
Перед зеркалом большим,
Но трусы сперва снимите,
Также камеру включите,
И не сцыте - стыд не дым!

Так-то каждая вторая
Это делает всегда.
Репортажи продавая,
Так известность добывая,
Не отвалится звизда!

[Lelya26]

зарядку, танцы у зеркала (лучше голыми), активное дуракаваляние 🤩😃) Ну, вы поняли?

А мы всё думали, что же это было у тебя в туалете перед зеркалом, вот и ответ  Полезная привычка 

[Иванова Светлана]

напоминалку 💚😎😉 Развиваем привычки на день☀️
1 час на тренировку (зарядку, танцы у зеркала (лучше голыми), активное дуракаваляние 🤩😃) Ну, вы поняли?

Ну, девочки, я вижу все всё поняли 

[Эйсон]

На фото эфиоп? 

[Иванова Светлана]

На фото эфиоп? 

Маслом намазюканный

[Lelya26]

На фото эфиоп? 

Ты что! На фото красивая крокодила с загаром! Разве не видишь, какая фигура зашибенная?