Большой тест на эмоциональное и профессиональное выгорание

[Максима]

11

Большой тест на эмоциональное и профессиональное выгорание


Усталость еще не означает, что мы выгорели: недоспали, много суеты и дел, большая ответственность, «переобщались»… Но есть признаки, которые могут указывать на более серьезную проблему. Выгорание — бич эпохи. От него никто не застрахован. И чем раньше мы понимаем, что это происходит, тем больше шансов сохранить себя и обойтись без серьезных потерь.

Этот глубокий психологический тест собран на основе большого количества информации о симптомах, причинах и признаках выгорания. Он поможет заметить признаки эмоционального и профессионального истощения: от первых тревожных «звоночков» до состояния, когда лучше не откладывать обращение к специалисту. Важно понимать: ни один тест не ставит нам диагноз и не заменяет консультацию психолога, психотерапевта или врача. Но может стать отправной точкой на пути к восстановлению ресурсов.

Выберите в каждом вопросе один вариант ответа — тот, который больше всего похож на ваше состояние в последние недели или месяцы. Результаты не только скажут о вашем состоянии, в них вы найдете полезную информацию, подходящую именно вам здесь и сейчас.

Пройти по ссылке

ссылка

[glasha]

У вас есть признаки выгорания, важно обратить на это внимание

[Татьяна]

Признаков  эмоционального или профессионального выгорания нет!))) Конечно! Уже целую неделю отдыхаю))

[Максима]

glasha, 
Татьяна,