«Очень плохо со здоровьем, практически инвалидность»: куда пропал Геннадий Малах

[ис]

9

«Очень плохо со здоровьем, практически инвалидность»: куда пропал Геннадий Малахов
  
Геннадий Малахов

В нулевых Геннадий Малахов был постоянным ведущим Первого канала в программах о здоровом образе жизни. Но в какой-то момент работник ТВ и писатель пропал с радаров. Рассказываем, что сейчас происходит в его жизни.
Последние выпуски с Малаховым вышли в эфир осенью 2016 года. С тех пор Геннадий Петрович приезжает на съемки только в качестве героя проектов. Живет ведущий, как и прежде, в городе Каменск-Шахтинский (в 140 км от Ростова-на-Дону) в трехэтажном кирпичном доме. В свое время Малахов неплохо зарабатывал, в том числе на продаже своих книг. Их переиздают и сейчас, но былого ажиотажа уже нет. Зато внезапно 72-летний телеведущий оказался в центре внимания, подняв штангу весом 525 кг на 11-м мультиспортивном фестивале Siberian Power Show в Красноярске.

«Я в свои 72 года уже седьмой год занимаюсь таким направлением оздоровления, как изодинамическая гимнастика. Это отрыв огромных весов на полсантиметра, на сантиметр, чуть больше и т.д. <…> Началось это семь лет назад, когда у меня было очень плохо со здоровьем, практически инвалидность — поясница и весь позвоночный столб разваливались. Я искал метод, с помощью которого можно было бы восстановиться», — поделился Геннадий Петрович в новом, редком теперь, интервью.

Благодаря тренировкам на особом тренажере Малахов сумел оторвать от земли под особым углом целую тонну. «Укрепление организма произошло по всем направлениям», — подчеркнул ведущий. Разумеется, возникает вопрос: что же еще делает Геннадий Петрович для того, чтобы на восьмом десятке оставаться в форме? Как оказалось, никаких особых секретов у него нет.

«Всем желательно ходить. Я занимаюсь ходьбой. Ежедневно. А вот эти занятия на тренажере, они делаются раз в две недели, около часа — и этого достаточно», — рассказал ведущий.

В итоге на самочувствие Малахов не жалуется. Активный образ жизни Геннадий Петрович совмещает с правильным питанием — правда, без фанатизма. Тренирует он и память, время от времени заучивая стихи. Настрой на позитив, по словам телеведущего, тоже очень важная вещь. Вдобавок ко всему перечисленному Малахов с женой стараются проводить максимум времени с весны и до зимы на участке. Там Геннадий Петрович занимается садом, а его супруга — огородом.
ссылка