
Готовим тыкву . Проще некуда . Берем средний плод , обрезаем верхушку , шапочку . Внутри плода ложкой без фанатизма выскребаем семена и связующие материалы . Готовим фарш . У меня смесь говяжьего , куриного и свиного . Добавили вареный рис , любой , мелко резанный лук и тертую морковь .,3 ст. ложки воды . Закрываем крышку . Все заворачиваем в фольгу .


Через 40 минут готово отличное , здоровое , полезное блюдо на всю семью . Приятного аппетита . Это очень вкусно