Зимой наша кожа больше страдает от сухости и стянутости, мороза и обветривания, чем в другое время года. Именно поэтому уход за кожей в зимнее время должен быть особенно внимательным, и использовать нужно специальные средства ухода и защиты.
Гулять зимой на воздухе – это прекрасно. Однако время для прогулок можно выбирать по желанию, а вот на работу приходится идти каждый день, и в любую погоду. Мороз и холодный ветер способны повредить нашу кожу, вызвать шелушение, сыпь, припухлости и боль. Это и есть результат обветривания, причём ощущения почти такие же, как при ожоге.
Причины обветривания кожи
Причины обветривания – холодный зимний ветер и пониженная влажность. В результате воздействия этих двух факторов кожа становится тоньше, теряя жировую прослойку. Из кожи выветривается влага, высушивается её наружный слой, и появляются воспаления. Если вам приходится часто бывать на улице в холодную, ветреную и сухую погоду, то защищать следует не только кожу лица и губ, но также кожу рук и шеи. Правильный уход за кожей тоже поможет сохранить её естественные защитные свойства.
Как избежать обветривание кожи
Чтобы избежать повреждений кожи, косметологи и дерматологи предлагают выполнять некоторые простые рекомендации.
Нормальную и сухую кожу следует увлажнять с помощью крема, а жирную – как крема, так и лосьона. Женщинам с чувствительной кожей нужно выбирать крем без ароматизаторов.
Очищать любую кожу необходимо, но зимой следует соблюдать меру. В зимнее время интенсивное очищение может вызвать пересыхание кожи, поэтому не мойтесь слишком часто – достаточно один раз в день, с мягким очищающим средством.
Как ухаживать за лицом зимой
Как ухаживать за лицом? Используйте декоративную косметику, которая создаёт защитную плёнку. Защитный крем наносите после обычного дневного, и используйте более жирный крем, чем в тёплое время года.
Помните о том, что зимой увлажняющий крем нельзя наносить перед выходом на улицу, а следует делать это примерно за 1-1,5 часа. Можно также нанести крем и после прихода с улицы.
Умываться льдом или холодной водой, как мы это делаем летом, зимой нельзя. Очищайте кожу лица тёплым молоком, в которое добавлено несколько капель оливкового масла, или мягкими очищающими средствами, и обязательно используйте ночной крем, чтобы обеспечить коже возможность восстановления.
Уход за губами зимой: мягкие здоровые губыГубы зимой блекнут, становятся шершавыми, поэтому нужно подбирать помаду с большим количеством жировых компонентов, и с витамином Е. Умываясь утром, несколько минут помассируйте губы мягкой зубной щёткой, смоченной в прохладной кипячёной воде, а потом смажьте их питательным кремом. Если делать массаж каждый день, то можно улучшить состояние губ, и сделать их более мягкими.
Облизывать губы на улице ни в коем случае нельзя, так как от этого удаляется водно-жировая плёнка. В настоящее время появились средства, изготовленные на основе термальных вод, которые не оставляют на губах жирного блеска, но при этом защищают их от обветривания. Если вам придётся долго находиться на улице, воспользуйтесь таким средством.
Бывает так, что губы сохнут из-за зубной пасты, особенно с фтором. Не пользуйтесь такой пастой в зимнее время, если заметили, что ваши губы обезвоживаются сильнее. Можно также использовать губную помаду с солнцезащитными средствами.
Если губы уже потрескались и стали кровоточить, то нужно помочь им, делая на ночь маски из оливкового масла и мёда. Можно использовать для заживления цинковую мазь. Пока трещины на губах не затянутся полностью, декоративной губной помадой пользоваться не следует.
Повышенная сухость губ, их растрескивание и шелушение могут иметь разные причины. Одной из причин может быть недостаток витаминов. Используйте крем, в котором есть витамины А и Е. Лучше использовать не просто крем для лица, а именно крем или бальзам для губ, потому что они более мягкие и впитываются быстрее.
Конечно, решать проблему нужно не только с помощью средств для наружного ухода. Пересмотрите своё питание, добавьте к нему больше продуктов с витамином А. Чаще готовьте салаты с морковью и болгарским перцем, блюда из печени, яиц, молочных продуктов. Ешьте оранжевые фрукты и ягоды. Помните, что лекарственные препараты могут вызывать излишнее накопление витамина А в организме, а от этого губы также могут потрескаться, особенно в уголках.
Питательные маски для губ
Очень полезны для губ питательные маски. Самое простое – намазать губы мёдом, а через 15 минут смыть, и нанести питательный крем. Несложно также протирать губы соком свежих фруктов или ягод – тогда они будут гладкими и мягкими.
Как избавиться от обветривания кожи лица и губ: народные средстваЧто делать, если ваше лицо и губы всё-таки обветрились? Если правильно ухаживать за повреждённой кожей, то за несколько дней всё придёт в норму.
Прежде всего, перестаньте выходить из дома в мороз и ветер. Если уж никак нельзя это устроить, то ограничьте время пребывания на улице до минимума. Поражённые участки кожи необходимо увлажнять, не меньше трёх раз в день. Традиционное средство – это вазелин, хотя мало кому нравится им пользоваться. В любом случае, для увлажнения лучше использовать средство с достаточным количеством жировых компонентов, без ароматизатора, чтобы не вызывать раздражений. Можно также использовать для лечения обветренной кожи гидрокортизоновую мазь (1%), а сверху слой эуцерина – увлажняющего крема. Сегодня в аптеках можно купить эуцерин с гиалуроновой кислотой. Если боль от обветривания сильная, можно выпить обезболивающее.
Не следует умываться перед тем, как выйти на улицу, чтобы сохранить естественный жировой слой кожи, обеспечивающий защиту от повреждений. Смягчить обветренную кожу поможет маска из мёда, глицерина и яичного желтка. Смешайте по 1ч.л. мёда и глицерина, добавьте желток, обязательно свежий. Нанесите на лицо, а когда маска подсохнет, смойте тёплой водой.
Предохраняет лицо от обветривания и маска с яблоком. Яблочные маски вообще помогают при многих кожных проблемах. Сок яблока смешайте со столовой ложкой сливок и таким же количеством овсяной муки. Держите маску 30 минут, а потом умойтесь тёплой водой. Если делать эту маску регулярно, обветривание вам не грозит.
Для использования в зимнее время выбирайте такие средства ухода за кожей лица, которые будут питать, увлажнять и защищать. Например, крем для чувствительной кожи от Matis - Day & Night. Этот крем обладает свойством снимать раздражение и покраснение, защищает кожу от агрессивной внешней среды, а ночью успокаивает её и возвращает энергию.
Соблюдая все эти несложные рекомендации, вы сможете защитить свою кожу от обветривания, сохранить её молодость и здоровье. Однако, если справиться с проблемой не удаётся самостоятельно, лучше не рисковать, и обратиться за помощью к дерматологу.
Тема: Обветривание кожи лица: как избежать и как восстановить кожу (Прочитано 1900 раз)
Похожие темы (5)
