Онколог назвал простейший способ бросить курить

[Cvetlo]

Курила лет 25, бросила в один день....Как всегда утром пркурила ну и брякнулась в обморок....Не курю больше 5 лет. Сначала просто боялась снова брякнуться, потом уже боялась снова втянуться в процесс.   НО.... на кухне, за вытяжкой, до сих пор, все 5 с лишним лет лежит открытая пачка сигарет (нашла спустя примерно год, в результате генуборки и выкинуть не смогла).  Запах курящих мне крайне неприятен, но вспоминаю сам "прцесс" с ностальгией...и  курить я хочу до сих пор... Останавливает лишь то, что потом уже точно бросить не смогу.

[Гость]

Если есть желание не нужны способы...
Не кури и все..Никто ж тебе ее в рот не вставляет...

[anne-lene]

Если есть желание не нужны способы...
Не кури и все..Никто ж тебе ее в рот не вставляет...

Леночка, не все так просто.
За годы курения организм перестаёт вырабатывать те микроэлементы, которые он получает с табаком. Поэтому и тяга такая, поэтому и ломает организм. Пока баланс в организме не настроится.

А ещё сигарета может выполнять функцию седативного средства.
Бывает что человек на старость лет бросает курить боясь рака лёгких, а умирает от инфаркта, потому что не оказалось под рукой привычного седативного средства - сигаретки.

[Гость]

Леночка, не все так просто.
За годы курения организм перестаёт вырабатывать те микроэлементы, которые он получает с табаком. Поэтому и тяга такая, поэтому и ломает организм. Пока баланс в организме не настроится.

А ещё сигарета может выполнять функцию седативного средства.
Бывает что человек на старость лет бросает курить боясь рака лёгких, а умирает от инфаркта, потому что не оказалось под рукой привычного седативного средства - сигаретки.

Я 22 года курила..знаю все это..Но в один момент поняла...Больше мне это не надо..
При соответствующем настрое и ломка легче переносится..Дня три только было тяжело..потом все легче..
Если именно сам захотел...а не когда когда под давлением кого то или чего то...
Меня Алан Карр так сильно замотивировал...
Уже больше 10 лет не курю...

[anne-lene]

Я 22 года курила..знаю все это..Но в один момент поняла...Больше мне это не надо..
При соответствующем настрое и ломка легче переносится..Дня три только было тяжело..потом все легче..
Если именно сам захотел...а не когда когда под давлением кого то или чего то...
Меня Алан Карр так сильно замотивировал...
Уже больше 10 лет не курю...

Умничка!

[Гость]

Умничка!

Иногда во сне закуриваю...и с ужасом думаю...Зачем ????
А потом просыпаюсь и рада...что это сон..
Бывших не бывает..оно все равно сидит там внутри..Это чудовище и ждет...

[Эва]

Бывает что человек на старость лет бросает курить боясь рака лёгких, а умирает от инфаркта, потому что не оказалось под рукой привычного седативного средства - сигаретки.

,
Вот,курю много-много лет(страшно сказать сколько),муж не курит,я хотела бросить,но даже дочь против из-за того,что это может повлиять на здоровье в худшую сторону.Буду курить,на сколько меня хватит

[Гость]

,
Вот,курю много-много лет(страшно сказать сколько),муж не курит,я хотела бросить,но даже дочь против из-за того,что это может повлиять на здоровье в худшую сторону.Буду курить,на сколько меня хватит

Я бросала почти 40 мне было..Здоровье стало объективно лучше...
Давление  нормализовалось. Полностью...

[Эва]

Я бросала почти 40 мне было..Здоровье стало объективно лучше...
Давление  нормализовалось. Полностью...

У меня с давлением все нормально,проблемы с сердцем.Но читала в инете,что бросить курить после большого срока-стресс для организма и,что лучше и не бросать.Но самой уже все сильно надоело

[Гость]

У меня с давлением все нормально,проблемы с сердцем.Но читала в инете,что бросить курить после большого срока-стресс для организма и,что лучше и не бросать.Но самой уже все сильно надоело

Вряд ли курение приносит пользу... но с врачом нужно посоветоваться.. 

[D-ova]

Прочту завтра. Но думаю,  что единственный, возможно, способ бросить курить - сходить на экскурсию в морг и посмотреть на легкие злостного курильщика, так сказать "в натуре". Рассказывали,  что впечатляет...

На Волочаевской улице онкобольница отделение головы и шеи,в теплое время во дворике пациенты с торчащими из горла трубками вылезают на солнышко  покурить ,писатель Венечка Ерофеев тоже курил через трубку в горле 

[Эва]

Вряд ли курение приносит пользу... но с врачом нужно посоветоваться.. 

а им это надо?Лежала в кардиологии,все,кто желает,курят.Спросила врача,она пожала плечиками,типа,ваше дело

[Irino4ka]

Онколог назвал простейший способ бросить курить

))) Простейший способ?  Узнать свой диагноз, не совместимый с курением... выбрать - шанс на более-менее нормальную жизнь или сигарета  Выкурить последнюю сигарету - выкинуть пустую пачку - и ... перестать пить натуральный кофе по утрам - дико хочется закурить)))) А курением наслаждаться по ночам - во сне)))  И так уже три года))) Полёт нормальный   

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

[Гость]

а им это надо?Лежала в кардиологии,все,кто желает,курят.Спросила врача,она пожала плечиками,типа,ваше дело

Да..не все врачами по призванию становятся...
Здоровья!!!! 

[Stava]

когда пришла пора рожать детей, бросила без проблем и не курила до достижения ими подросткового возраста. Дети хорошие получились) А теперь вообще не вижу смысла бросать. Увижу, брошу как 30 лет назад