Писательница Татьяна Устинова похудела на 100 килограммов

[Гость]

14

Писательница Татьяна Устинова похудела на 100 килограммов, соблюдая простое правило.
Татьяна Устинова по праву возглавляет рейтинг феноменально постройневших российских звезд. Известная писательница смогла сбросить около 100 лишних кг!
Как-то в интервью Татьяна Устинова признавалась, что никогда не была худышкой, однако, спокойно принимала свою фигуру, тем более, что и у супруга нареканий лишний вес жены не вызывал. Тут надо учитывать, что и профессия Устиновой в основном сидячая, что не способствовала похудению. Но однажды Татьяна поняла, что устала жить в своем теле и уже хочется каких-то перемен. Тем более, что начались и проблемы со здоровьем: шалило сердце, начались отеки, ей просто тяжело было передвигаться на большие расстояния. Известный автор детективов не стала изобретать велосипед, а пошла по самому простому и эффективному пути - снизила калораж блюд, а попросту стала меньше есть. И меньше чем за год похудела почти на 100 кг. Об этом сама писательница рассказала в программе «Привет, Андрей». Она призналась, что было нелегко, но и сила воли у нее оказалась запредельной.Ведь известно, что самое сложное — не сбросить рекордное количество килограммов, а сохранить достигнутый результат.
«Мама ничего не ест. Иногда мне кажется, что она может голодать на протяжении нескольких дней. И это при условии, что она очень вкусно готовит. К тому же у мамы железная сила воли. Если она сказала, что похудеет, то будет потеть в спортзале и голодать, но добьется результата», — рассказал сын Татьяны в эфире программы «Привет, Андрей».

[Zvezda]

Сколько ж она весила!?!? Двести!?!?

[Tatyana25]

А сколько она весила? 170-180?

[Tatyana25]

Сколько ж она весила!?!? Двести!?!?

Вот и я думаю)))

[Флавия де Люс]

Так и скажи: поставила зажим на желудок .  а то прямо раз! и включила силу воли после тридцати лет неумеренного обжорства.

[сачёёк]

Видела её в телеке на ЦТ... ничего общего с фоткой.
Стрижка 0, 5... , балахон. Лицо возрастное.
Татьяну люблю, но восхищаться внешностью не могу...

[Флавия де Люс]

Zvezda, 
По моему,  сочиняют  как в ее романах.

[Zvezda]

Вот и я думаю)))

Очень крупная женщина!!!

[Флавия де Люс]

Вчера Тарасову показали, которая в свое время резко вес сбрасывала. Сидит, еле дышит, вес вернулся , силы нет.

[Флавия де Люс]

Очень крупная женщина!!!

И виски любит  неужели отказалась?

[Zvezda]

Zvezda, 
По моему,  сочиняют  как в ее романах.

Вот она и сейчас не выглядит на 80 кг. На 100, минимум....
Как эта передача... забыла... герой или мой кумир, ну или как то... она сидит очень большая, очень...

[Врагунесдаетсяваряг]

Сколько ж она весила!?!? Двести!?!?

тоже интересно. ну она мне и в теле нравилась

[Zvezda]

И виски любит  неужели отказалась?

Ну нее, сказала же, что только от еды 

[АкулинаГавриловна]

это каждый день отвесы в 300грамм, круто!
Неделю сижу без сладкого, ем 5-6 раз в день, ккал 1500-1800 и ни фига не скинула(((. Правда без спорта, но хотя бы 1кг за неделю должен был с меня сползти!?. Фиг там))))

[S.Elena]

это каждый день отвесы в 300грамм, круто!
Неделю сижу без сладкого, ем 5-6 раз в день, ккал 1500-1800 и ни фига не скинула(((. Правда без спорта, но хотя бы 1кг за неделю должен был с меня сползти!?. Фиг там))))

Надо 1200 ккал. У меня так по 5 килограмм в месяц уходило.