Как избавиться от фобии?

[hyanitka]

Я очень философски настроенная мать. Не из тех, кто висит на телефоне. Не из тех, кто всего боится. Со здоровыми, самостоятельными и правильно воспитанными детьми редко что случается. В любом случае не стоит проживать их жизнь, когда есть своя.
Но полагаю, что людей не переделать. Это не фобия, а свойство характера.

Дебильное свойство, отвратительного характера! Тоже так мечтаю: делай что положено, и будь что будет! 
Спасибо 

[storna]

Как ни странно,но я вас понимаю.особенно что касается девочки 11 лет..что касается маленького боятся не нужно.вы с ним и все будет хорошо.а старшей надо об,яснить как себя вести  в разных ситуациях и тоже все будет хорошо.а то что за детей волнуетесь...это нормально.

[Galina N.]

Волноваться нормально, но если уже сами чувствуете что перегибаете палку, то наверное надо поговорить с психологом

[Tessa]

Как я вс понимаю .... 😀Последние  годы страх за детей мое обычное состояние . Прочитаю как где то ребёнка украли - трясусь . Посмотрю по телевизору как деткам на лечение собирают- опять паника . Заболит что нибудь - в ужасе , не дай бог что-что мной , куда они денутся ... Вообщес шиза накрыла меня и ничего не могу с эти поделать . Так что тоже послушаю советы ....

[Tessa]

Я очень философски настроенная мать. Не из тех, кто висит на телефоне. Не из тех, кто всего боится. Со здоровыми, самостоятельными и правильно воспитанными детьми редко что случается. В любом случае не стоит проживать их жизнь, когда есть своя.
Но полагаю, что людей не переделать. Это не фобия, а свойство характера.

Вы не правы . Случится может что угодно и с кем угодно .  А вот про свойство характера - верно. Жаль у меня не получается философский подход 

[germania]

Чё посоветуете? 

Старайтесь в момент паники - успокоить себя...а потом уже звонить  и стрессовать...понимаю  Вас  знакомо Все..дети - это такое дорогое, что слов НЕТ!!!Но если постоянно думать о плохом, то можно "притянуть" ситуацию...пусть это будет для вас  мотивацией не нагнетать события!!!

[hyanitka]

Как я вс понимаю .... 😀Последние  годы страх за детей мое обычное состояние . Прочитаю как где то ребёнка украли - трясусь . Посмотрю по телевизору как деткам на лечение собирают- опять паника . Заболит что нибудь - в ужасе , не дай бог что-что мной , куда они денутся ... Вообщес шиза накрыла меня и ничего не могу с эти поделать . Так что тоже послушаю советы ....

Вы меня протелепатили что-ли? Как Вам удалось так точно мое состояние описать???   

[hyanitka]

Волноваться нормально, но если уже сами чувствуете что перегибаете палку, то наверное надо поговорить с психологом

Наверное уже да, пора! Лучше раньше, чем когда уже поздно  Спасибо!

[Tessa]

Вы меня протелепатили что-ли? Как Вам удалось так точно мое состояние описать???   

Вы не одна 😀🖐Нас много .

[hyanitka]

Как ни странно,но я вас понимаю.особенно что касается девочки 11 лет..что касается маленького боятся не нужно.вы с ним и все будет хорошо.а старшей надо об,яснить как себя вести  в разных ситуациях и тоже все будет хорошо.а то что за детей волнуетесь...это нормально.

Спасибо! Дочка лет с 4х знает как себя вести в непонятных ситуациях, среди ночи разбуди отчитается про маньяков и куда бежать))) А за мелкого пока просто трясучка 

[hyanitka]

Старайтесь в момент паники - успокоить себя...а потом уже звонить  и стрессовать...понимаю  Вас  знакомо Все..дети - это такое дорогое, что слов НЕТ!!!Но если постоянно думать о плохом, то можно "притянуть" ситуацию...пусть это будет для вас  мотивацией не нагнетать события!!!

Спасибо!  Вот именно своими страхами и боюсь "притянуть"!  А мне это мешает! У меня чудесные детки и я хочу ими наслаждаться, а не рефлексировать! Старшая отличница и красотка, неделю назад из Санкт-Петербурга вернулась, их коллектив на фестивале "Невские перспективы" 1е место занял (фастаюсь))), младший в 1,8 предложениями пытается мне донести чего хочет Попробуй тут не трястись над ними 

[hyanitka]

Tessa,    

[Ирина53]

Мне очень глицин помогает. 2 таблетки под язык.

[hyanitka]

Мне очень глицин помогает. 2 таблетки под язык.

Спасибо  Попробую

[Nikol]

Так вот именно этого и боюсь! А так то все время говорю себе, что все будет хорошо.
Ну вот Вам пример, мелкий бежал, споткнулся, упал. Подхожу, говорю вставай мужик! А у самой аж в груди ёкнуло: ладошки о стекла порезал, лицом ударился, он же мог головой приложиться и тд...

Не переживайте, у меня тоже самое было, когда дети были маленькими, беспомощными..
Когда они болели, у меня ноги подкашивались (в прямом смысле) от страха. У них температура и у меня поднималась. У них озноб и меня трясло.
Я тряслась над ними , и страхи были как у вас.
Потом, постепенно это прошло, когда они начали учиться в средних классах. Переживания и волнения остались, но не в такой форме.
Я поняла , что они уже не беспомощные, а довольно разумные и самостоятельные стали..И меня отпустило