Сделай себе разгрузочный день. 3 варианта 👌

[Iraaaaa]

14

[Айка]

Мои:
1.кефир 0процентный 1,5 литра
2. 2-3 яблока+1 лимон
3. Молоко 0,5% 1,5 литра.

Со всеми предложенными вариантами -чай с чайной ложкой меда(2-3 раза)

[Iraaaaa]

Мои:
1.кефир 0процентный 1,5 литра
2. 2-3 яблока+1 лимон
3. Молоко 0,5% 1,5 литра.

Со всеми предложенными вариантами -чай с чайной ложкой меда(2-3 раза)

 
Второй вариант мой!

[Iraaaaa]

[Венера888]

Да ну вас я, не жрамши в фурию превращаюсь.

[Iraaaaa]

Да ну вас я, не жрамши в фурию превращаюсь.

Что желаете леди?!

[Дейенерис]

Лично я больше одного стакана кефира не могу в  себя затолкать..Изжога начинается. От яблок еще больше жрать охота..Бедаааа...

[Венера888]

Что желаете леди?!

Да уже, налупилась..

[Iraaaaa]

Да уже, налупилась..

 налупилась..
Найдено слово
 Для тренера!
 

[мария мирабелла]

Это особый цинизм, Ирочкинааа, после всех твоих предыдущих рецептиков. особенной коктейльчики запомнились... 

[Кали4ка]

я отлично худею,пока сплю.но сплю мало,поэтому результат диеты нефига не заметен 

[Galina N.]

По понедельникам только кефир пью. Пока толку 0