Салатик с виноградом и курицей.

[Гость]

9

Почему "А-ля от Тиффани", потому что сочетание ингридиентов почти такое же как у известного салатика "От Тиффани".

Состав:

Куриное филе (жареное, вареное, гриль)
Виноград (1 гроздь, лучше красный)
Грецкие орехи чищенные (50 гр.)
Чеснок (1-2 зубчика)
Листья салата или пекинская капуста
Сыр (грамм 100, я брала Маасдам, он прекрасно сочетается с виноградом)
Активия творожная от Данон без добавок (1 баночка)
Соевый соус (1 ст. ложка)
Уксус бальзамик или лимонный сок (1 ч. ложка)

Приготовление:

Курицу порезать на мелкие кубики, виноград разрезать пополам, вынуть косточки, листья салата(я брала пекинскую капусту) тонко порезать, грецкий орех мелко порубить (не молоть), сыр натереть на терке, лучше мелкой. Все это заправить диетической заправкой.

Заправка:

Активию смешать с соевым соусом, уксусом или соком лимона, посолить по вкусу, добавить раздавленный чеснок.

Очень вкусно и некалорийно!
(Из интернет)

[Пидя]

вкусный салат! а я еще делаю-виноград,укроп,ветчина тонко порезанная,тертый сыр,можно огурчик маринованный и майонез,мне нравится 

[Lenanika]

Меллорн, спасибо! делала  от Тифани, но там был майонез, надо попробовать с заправкой из йогурта и соевого соуса!

[Гость]

Я именно этот предложила....в нем нет майонеза...для наших девочек...кто худеют...

[Lenanika]

вкусный салат! а я еще делаю-виноград,укроп,ветчина тонко порезанная,тертый сыр,можно огурчик маринованный и майонез,мне нравится 

Пидечка,  интересный вариант!

[Благоразумная]

В салате все, что я люблю. Попробую! Спасибо! 

[Гость]

В салате все, что я люблю. Попробую! Спасибо! 

И мне набор продуктов понравился...

[Пиночетинка]

Я именно этот предложила....в нем нет майонеза...для наших девочек...кто худеют...

Ленусь, то что надо! Можно ещё сельдерей порезать ( он отлично сочетается с курицей и виноградом), тогда вообще ; ешь-и все в минус идёт!!

[Гость]

Ленусь, то что надо! Можно ещё сельдерей порезать ( он отлично сочетается с курицей и виноградом), тогда вообще ; ешь-и все в минус идёт!!

Можно...Я его тоже уважаю... 

[violet eyes]

Вкуснятина 
mell, попробуй ещё с консервированными ананасами 

[Гость]

Вкуснятина 
mell, попробуй ещё с консервированными ананасами 

Хорошо...Думаю вкуснятина...   

[Пиночетинка]

Можно...Я его тоже уважаю... 

Говорят, что организм на переработку сельдерея тратит больше калорий, чем получает!!! ( Если сидеть на сельдерее, можно вообще исчезнуть )

[Гость]

Говорят, что организм на переработку сельдерея тратит больше калорий, чем получает!!! ( Если сидеть на сельдерее, можно вообще исчезнуть )

На одном сельдерее...сам повесишься...   

[gudrun]

отличный салат!

[Гость]

gudrun,