Первая помощь, когда давление зашкаливает

[gala68]

18

Те, кто чувствует на себе приступы высокого артериального давления, должны знать несколько простых приемов, которые могут снизить его на несколько пунктов, а иногда даже привести в норму без лекарств. Главные из них такие:

массаж. Его можно сделать самому, но лучше, если кто-то поможет. Массирующими растирающими движениями стоит пройти воротниковые зоны шеи, головы, грудной клетки, живота. Помогает снизить артериальное давление также массаж в области лопаток, а также плечевого пояса. Проделав его, стоит немного полежать и успокоиться.
несильный поток горячей воды. Применение этого метода довольно простое. Достаточно направлять ее на затылок в течение 5-7 минут.
яблочный уксус. Куски материи, смоченные в нем, нужно прикладывать к ступням. Такая примочка начинает действовать быстро, уже на протяжении 10-15 минут, и без всяких лекарств.
ванночка для рук из горячей воды. Для получения ожидаемого результата кисти рук нужно подержать в ней 10-15 мнут, после чего показатели тонометра начнут снижаться.
контрастные ванночки для ног. Попеременное погружение стоп сначала в холодную, а потом в горячую воду на 2-3 минуты благоприятно влияют на давление. Закончить эту процедуру необходимо через 20 минут холодной водой.
200 -250 мл минеральной воды, 1/2 лимона и ложка меда. Нужно смешать эти компоненты и выпить залпом. Действие почувствуется через 20-30 минут.
задержка дыхания. Проделывать это надо на выдохе на 8-10 счетов на протяжении 2-3 минут. Действенный метод при резких скачках, так как действует быстро.
пребывание на свежем воздухе. Прогулка поможет снизить давление на несколько пунктов на протяжении получаса. Если выйти на улицу нет возможности, то обязательно нужно открыть окно.
Эти методы очень просты и действенны, поэтому прием таблеток может и не пригодиться. В любом случае уменьшение лекарств более полезно для организма.

[Тания]

Спасибо!!!

[Rostova]

Когда давление зашкаливает лучше вызвать скорую помощь, в домашней аптечке обязательно должен быть капотен, амлодипин, можно до приезда скорой сделать два пшика изокета под язык. Всё, что описано, хорошо при небольшом повышении давления.

[кнопка]

  Актуально сейчас для меня...

[азия]

А при пониженном нет советов? А то надоело в обмороки падать, а советов кроме лечь на пол не нашла

[ЦВЕТОЧЕК]

Если у меня дошло до 130 - 135, всё,  плохо. Сижу дышу, массирую шею-воротник, пью горячий чай с мёдом- лимоном, и еще мне сразу помогает коринфар. Но повышается у меня редко, больше лекарств не знаю, тем более, что врач в шаговой доступности - один шаг 

[Айка]

Актуально сейчас для меня...

Кнопочка, дорогая,  лучше не испытывать судьбу . Держите в аптеке лекарства, снтжающие АД и телефон под рукой. Все, что описано в теме, поможет снизить давление от силы на 5мм.рт.ст...и то не факт....

[Айка]

Когда давление зашкаливает лучше вызвать скорую помощь, в домашней аптечке обязательно должен быть капотен, амлодипин, можно до приезда скорой сделать два пшика изокета под язык. Всё, что описано, хорошо при небольшом повышении давления.

точно...

[ЦВЕТОЧЕК]

А при пониженном нет советов? А то надоело в обмороки падать, а советов кроме лечь на пол не нашла

азия,    почему на пол?  Надо лечь и ноги повыше. Крепкий кофе ещё вроде как, но я, например,  вообще не пью такой.  Я бы горяченького чайку...
Были какие-то таблетки,  потом спрошу у мужа.

[подруга]

А у меня беда с нижним:часто бывает 100,а то и 110. Мне "конкор 5" помогает. Причём пишут,что его надо пить курсами,иначе бесполезно. А мне и разово помогает,если случится скачок:полтаблетки,полчаса и голова проясняется. А стабильно помогает бассейн.

[Логви]

А при пониженном нет советов? А то надоело в обмороки падать, а советов кроме лечь на пол не нашла

моему мужу выписывали настойку элеутерококка, дочка пьет настойки лимонника или женьшеня.   

[Ola-la]

 Принимайте по 1 ст. ложке утром и вечером перед едой "Капли Зеленина". Стоят копейки в аптеке плюс "магнерот" в таблетках, никакого давления и лекарства вредные не нужны. (Из журнала о здоровье).

[ЦВЕТОЧЕК]

А при пониженном нет советов? А то надоело в обмороки падать, а советов кроме лечь на пол не нашла

азия, были таблетки "гутрон", теперь их нет.  Может, какая-то побочка серьёзная была...

[кнопка]

Кнопочка, дорогая,  лучше не испытывать судьбу . Держите в аптеке лекарства, снтжающие АД и телефон под рукой. Все, что описано в теме, поможет снизить давление от силы на 5мм.рт.ст...и то не факт....

Айка, милая, я её уже испытала... сутки провалялась в реанимации... аритмия, пульс до 160...  только после 4 капельниц сбили, а теперь боюсь... Перед этим  очень хорошо шлепнулась головой вперед на каменных ступенях в переходе, отбила руку, боль дикая... хорошо, что ничего не сломала... Сотряслась, как говорят... и через сутки началась тряска внутренняя, померила  давление 116 на 93, а пульс 160... скорая приехала, сбить не смогли, забрали в реанимацию. После реанимации от госпитализации я отказалась... Не могу в больнице долго быть

[Добробабушка]

только скорая !!!! вчера  20 го ... на ровном месте 238\112 пульс 120 ....почти час возились со мной  ...и магнезия и ещё что то а я как как овощ красный помидор ....капотена скормили 3шт.......пью регулярно лазарп или лазартан конкор и тригрим .....какие ванночки рук ног    ..