Всем спать!

[ласка]

9

Спать надо  ложиться  вовремя!

[ласка]

Спать  надо  ложиться  по правильному. А не когда кому  захочется!

[Крохаминипут]

Не получается ложиться раньше 

[Благоразумная]

Получается, что я сплю около двух часов...  Ну, максимум, 4...

[Талула]

вот и получается ,что когда наступает  время ,, бессмысленного сна ,, ,спится лучше всего ...особенно зимой ))))

[kniagnaolga]

Фигня какая то , значит можно с 19-00 до 20-00 поспать и норм. будет.? И по какому времени это, если наше правительство захотело и в нашем регионе часы перевело на 2 часа вперед.. Теперь у нас темнеет раньше , а светает чуть ли не в 4 утра.  И по каким часам считать? 

[АкулинаГавриловна]

есть в этом какая то правда, неверное. Моя бывшая свекровь любит вечерком поспать около 20 она задрыхнет, ближе к 23 просыпается и потом начинает ее на разговоры тянуть. А я как раз спать хочу...Вот она пару часов меня продержит, а потом утром рассказывает, что всю ночь плохо спала)))), и рано проснулась))) еще любит днем пару часов "придавить"))))

[ЛяляФа]

лечь спать в 19.00 я не смогу.. только домашняя (непроизводственная) жизнь начинается.. а вот в 22 всегда пожалуйста..
но проснусь часа в 4 утра..
странная табличка ващет..

[rimma]

Посмотрела в поисковике про эту ценность.не заморачивайтесь,всё это фигня