Как самостоятельно очистить организм от шлаков

[anne-lene]

7

Зашлакованность организма несколько последних десятилетий признается медиками серьезной проблемой. От шлаков организм современного человека необходимо очищать. Для этого существуют клинические и народные методы.

Методов очищения организма сегодня существует несколько десятков, и постоянно появляются новые. Для того, чтобы выбрать наиболее подходящий, необходимо понять основной принцип избавления от шлаков.

В древние времена люди не знали об очищении и имели гораздо меньше проблем со здоровьем. Условия жизни несколько веков назад сильно отличались от нынешних. Экология и ненатуральная пища, увы, оставляют свой след в виде шлаков в организме, и все процессы проходят не так, как задумано природой. В результате появляются болезни.

Для очищения, как уже было отмечено, предлагаются различные методики. Одна из них – гидроколонотерапия. Эту процедуру проводят в клинике с помощью специального аппарата. Она длится два часа и помогает не только расстаться со шлаками, но и потерять пару килограммов. Гидроколонотерапия повышает жизненный тонус организма и считается довольно эффективной. Но у этого популярного метода есть один изъян – вместе со шлаками вымывается микрофлора, что может привести к дисбактериозу. Поэтому для гидроколонотерапии используется специальный раствор, а сама процедура проводится не чаще, чем пять сеансов в полгода.

Вторым медицинским, но безаппаратным методом очистки является лечебное голодание. Это индивидуальный (внимание – назначаемый доктором!) пищевой режим, который очищающе воздействует на организм. Его суть в том, что в желудке нет большого количества пищи и организм работает «вхолостую», занимаясь не накапливанием жиров, а интенсивным самоочищением. Подходит этот метод далеко не всем. И рацион должен разрабатываться персонально грамотным специалистом после сдачи соответствующих анализов и с учетом степени загрязнения организма.

Альтернативой клинической очистки выступают народные методы. Самым безобидным из них является промывание соленой водой. Специального оборудования не требуется. Вам понадобится слабый, едва ощущаемый, солевой раствор и несколько простых физических упражнений. Для того чтобы промыть пищевой тракт, необходимо натощак пить подсоленную воду, выполнять после этого упражнения и следить за жидкостью, которая выводится из организма. Когда жидкость станет прозрачной, организм очистился. Промывание соленой водой дает ощущение легкости, очищает кожу, освежает дыхание, нормализует пищеварение и улучшает сон. После очистки рекомендуется неделю посидеть на диете, включающей тушеные овощи.

Можно применять для очистки травяные отвары и сборы. Причем не только в виде чаев, но и в капсулах. Какой бы метод вы ни выбрали, даже травяной чай, необходимо посоветоваться с врачом. Поскольку абсолютно у любого метода очищения от шлаков могут быть противопоказания.

[зануда]

А можно объяснить,что такое шлаки? Про металлургические знаю,а вот человеческие?

[серебро]

по мне...травки попить...самое то...

[Яд-вига]

Я не верю в шлаки...Не понимаю откуда они в людях

[anne-lene]

А в камни в почках и желчном пузыре верите?

[телепузик]

А в камни в почках и желчном пузыре верите?

"Нормальный, здоровый организм не накапливает вредных веществ, в то время как сторонники «теорий очищения» и продавцы средств «для очистки организма» просто постулируют существование шлаков, не утруждаясь доказательствами.
Медики предупреждают об угрозе для здоровья со стороны конкретных средств «очистки от шлаков», представляющих собой преимущественно различные комбинации диуретиков и слабительных: их постоянное применение может приводить к нарушению работы ЖКТ, почек и других внутренних органов." (Википедия)

[Яд-вига]

А в камни в почках и желчном пузыре верите?

Блин...а я их никогда шлаками не считала

[ветер]

Шлаки- очередной миф для выкачивания денег..

[anne-lene]

Блин...а я их никогда шлаками не считала

То есть, считала очень полезными и нужными организму?

[anne-lene]

Шлаки- очередной миф для выкачивания денег..

Ага. Все деньги на соль народ потратит.

[Альмина]

Камни в почках и жёлчном пузыре водичка подсоленная точно не выведет,,,
Один практикующий хирург,профессор,когда-то на вопрос о шлаках сказал,что за 40 лет операций на кишечнике не видел ни разу никаких шлаков... 

[ветер]

Ага. Все деньги на соль народ потратит.

Чего спорить то? Вы -верите, я- нет.. 

[Странник]

ГОВна виртуозно это умеет. И ГОВноорганизм очищается, и зрителю ржач, и Альяне квартира. 

[ветер]

В любом случае,  маленько поголодать или придерживаться пищего режима- полезно.. Так что ничего страшного в этой статье нет..

[anne-lene]

Камни в почках и жёлчном пузыре водичка подсоленная точно не выведет,,,
Один практикующий хирург,профессор,когда-то на вопрос о шлаках сказал,что за 40 лет операций на кишечнике не видел ни разу никаких шлаков... 

Не выведет... об этом в посте не написано. Но они же не из витаминов образуются? А это значит, что лишняя дрянь в организме присутствует, копится, оседает и накпливаясь прессуется. И камни тому доказательство.

Наверное, больным перед операцией все таки кишки то почистили и промыли.