Осторожно! Холестерин!

[Валентина]

8

[attach=1]

[Kluha]

95% из перечисленного с большущим аппетитом кушала моя бабушка,дожила почти до 100 лет(прост немного за давлением не уследила,а давлением никогда не мучилась вот и не поняла что у нее прединсульное состояние) поэтому к подобным картинкам отношусь  с подозрением. Как говаривала моя бабуля во всем надо знать меру вот и усе   

[Валентина]

Все правильно. А давление от того, что сосуды забиты холестериновыми бляшками в том числе

[Kluha]

Все правильно. А давление от того, что сосуды забиты холестериновыми бляшками в том числе

даже если и так,дожить бы мне до ста лет имея такое же здоровье...........

[Kobra]

Удивилась на счёт креветок и кальмаров.А мидии значит можно?

[Валентина]

даже если и так,дожить бы мне до ста лет имея такое же здоровье...........

 Тоже верно! 

[Валентина]

Удивилась на счёт креветок и кальмаров.А мидии значит можно?

 На счет кальмаров не уверена, может и ошибка, а вот, что все панцерные холестериновые это точно. Креветки, крабы и все улиточные. Все которые в раковинах.

[серебро]

...всегда удивляюсь...почему всё что ели...а теперь дорого...то обязательно...вредно... ...прям жалко буржуинов становится...что по утрам...фуагру трескают...не то что мы...полезную овсянку...

[АкулинаГавриловна]

95% из перечисленного с большущим аппетитом кушала моя бабушка,дожила почти до 100 лет(прост немного за давлением не уследила,а давлением никогда не мучилась вот и не поняла что у нее прединсульное состояние) поэтому к подобным картинкам отношусь  с подозрением. Как говаривала моя бабуля во всем надо знать меру вот и усе   

вот вот. Мой дедуля любил мяско пожирней, водочку похолодней, пироги. от конфет не отказывался)) но все в меру.+ физический труд+ наследственность тоже почти 100 лет прожил!!! Войну прошел, ранен был, кантужен.  Но у него голова не была всякой хренью забита, как у нас...... Все болезни от нервов!!!

[roma122]

холестерин есть 2х видов! хороший и плохой! если ребенку например не давать "вредное" сливочное масло то он не вырастит! 
тут нельзя по картинке судить ...  Все очень индивидуально.

[ГРУНЕЧКА]

...всегда удивляюсь...почему всё что ели...а теперь дорого...то обязательно...вредно... ...прям жалко буржуинов становится...что по утрам...фуагру трескают...не то что мы...полезную овсянку...

Аглицкие лорды и королева, тоже видно обнищали.......

[серебро]

Аглицкие лорды и королева, тоже видно обнищали.......

Грунечка...у них то это...национальное...а нам...вместо сметанки  ,мясца  да и всякой другой требухи вредной   

[ГРУНЕЧКА]

У русских, тоже национальное, каши. И кисели, в том числе овсяные. Другое дело, что не вкусно
А с холестерином, вообще не разберёшься. Одни кричат что яйца, не менее двух в день нужно съедать  и сало, для прочистки каких-то протоков, должно быть в рационе. Другие, требуют категорически исключать из рациона. Хотя на подобном рационе, веками наши предки держались. Другое дело, что  кашу с репой, да киселём ,тоже ели. И всё в меру, К тому же, постились.

[серебро]

У русских, тоже национальное, каши. И кисели, в том числе овсяные. Другое дело, что не вкусно
А с холестерином, вообще не разберёшься. Одни кричат что яйца, не менее двух в день нужно съедать  и сало, для прочистки каких-то протоков, должно быть в рационе. Другие, требуют категорически исключать из рациона. Хотя на подобном рационе, веками наши предки держались. Другое дело, что  кашу с репой, да киселём ,тоже ели. И всё в меру, К тому же, постились.

...насчет каш конечно я согласна ...ели и едим  ...но вот овсянку...ни как полюбить не могу... ...гречневую там...рисовую ...перловую... ...а в деревнях и в городах...как раньше сметанку...из банки 3х литровой ...ложками...а теперь вредно вот...

[ГРУНЕЧКА]

Я, как холестерин попёр из нормы , стала с молока, сливки снимать. Мне уже много лет подряд возят домашнее . Об этом я и доложила, своему терапевту, желая показать стремление к правильному питанию. А тот спрашивает: " Сливки выбрасываете?"    Ну я же , хоть с повышенным холестерином, но не совсем же дура Я из сливок, сметанку домашнюю заквашиваю, без консервантов. С блинами и творогом хорошо идёт. Посмеялись вместе с дохтуром. И сошлись , что буду пить  красный клевер, настоянный на водке.
По ложке в день. Пью. Идёт тоже , нормально. Анализы ещё не сдавала.