Как за пять минут понизить давление

[stesha]

9

Cовет доктора китайской медицины Лю Хуншена, рассказывающего, как с помощью нажатия точек на лице и теле улучшить самочувствие. Сегодняшний его секрет в наше время более чем актуален: как быстро понизить разгулявшееся давление.

ТОЧКА № 1

По большому счету, это даже и не точка, а целая линия. Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать. Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца. Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.

ТОЧКА № 2

Эта точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа. Ее также необходимо аккуратно поглаживать, как и с предыдущей точкой.

Гимнастика заменит десяток докторов:

- Доктор Лю, что бы вы посоветовали?

- Я бы пожелал две простые, но на самом деле очень важные вещи. Во-первых, обязательно следить за своим здоровьем. В Китае есть поговорка про то, что здоровье - половина счастья. Поэтому все нужно лечить вовремя. Во-вторых, как можно больше внимания уделять предупреждению болезней. Я понимаю, что Россия не Китай, здесь тысячи людей по утрам в парках гимнастикой цигун не занимаются, но хотя бы зарядку по утрам делать стоит. Поверьте, когда-нибудь она заменит вам десяток докторов.
Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Волшебные точки здоровья
Часть 2 - Точка долголения. Точка от ста болезней
...
Часть 25 - Точка, помогающая при поносе
Часть 26 - Как за пять минут успокоить зубную боль
Часть 27 - Как за пять минут понизить давление
Серия сообщений "Йога, Цигун, Рейки":
Часть 1 - Хатха Йога
Часть 2 - Йога для лица
...
Часть 32 - Точка для восстановления после усталости, шоков, болезней
Часть 33 - Как за пять минут успокоить зубную боль
Часть 34 - Как за пять минут понизить давление
Часть 35 - Точка для развития воли

спасибо, планета здоровья

[кисюня]

Стешенька .спасибо ! Для меня это очень актуально .обязательно попробую ! 

[stesha]

кисюня, нас научила одна армянка.
опускать руки и ноги в горячую воду.
я пробовала один раз. давление опустилось на 40 ед.

[Irino4ka]

кисюня, нас научила одна армянка.
опускать руки и ноги в горячую воду.
я пробовала один раз. давление опустилось на 40 ед.

Тот же эффект - бутылка, наполненная горячей водой, к ногам  Когда-то давным-давно доктор скорой посоветовал 

[Татьяна]

Стеша! Ириночка! А надолго запускать?? У меня у мамы постоянно высокое!

[Irino4ka]

Стеша! Ириночка! А надолго запускать?? У меня у мамы постоянно высокое!

Тань, что запускать? 
Я имела в виду , что бутылку, наполненную очень горячей водой, положить в ноги, как грелку. Если ступням  будет горячо, обернуть полотенцем бутылку. Держать - пока вода не перестанет быть горячей  Но это не лечебная мера от постоянного высокого давления, а , скорее, экстренная - чтобы сбить давление и не довести организм до того же гипертонического криза...

[Татьяна]

Тань, что запускать? 
Я имела в виду , что бутылку, наполненную очень горячей водой, положить в ноги, как грелку. Если ступням  будет горячо, обернуть полотенцем бутылку. Держать - пока вода не перестанет быть горячей  Но это не лечебная мера от постоянного высокого давления, а , скорее, экстренная - чтобы сбить давление и не довести организм до того же гипертонического криза...

Я не по-русски выразилась))) Имела ввиду-опускать в воду или на сколько прикладывать бутылку))) Спасибо за ответ!!

[Irino4ka]

 

[Миссис уксус]

А можно ли так резко снижать давление за 5минут?