БРИТАНСКИЕ УЧЕНЫЕ ОПРОВЕРГЛИ ВРЕД СИДЯЧЕГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
руппа британских ученых из Эксетерского университета и Университетского колледжа Лондона провела исследование и выяснила, что сидячий образ жизни не приносит ощутимого вреда здоровью, сообщило издание «Русская планета».
В 16-летнем эксперименте приняли участие около пяти тысяч добровольцев, часть из которых вела активный, а часть – пассивный образцы жизни. Все это время ученые следили за испытуемыми и отмечали с какой частотой и продолжительностью они занимаются физическими нагрузками.
В итоге было установлено, что сам по себе сидячий образ жизни не оказывает пагубного воздействия на организм человека и не отражается на состоянии здоровья и продолжительности жизни.
Это открытие идет вразрез с ранее сделанными выводами бразильских ученых, которые выяснили, что около 4% смертей связаны с сидячим образом жизни. В своей работе исследователи проанализировали показатели в 54 странах мира.
ссылка
Британские ученые опровергли вред сидячего образа жизни (Прочитано 974 раз)