Россиянам объяснили пользу лени

[ис]

9

Россиянам объяснили пользу лени
Психолог Мелехин: умение лениться нужно для понимания чувства меры



Фото: Shutterstock.

Принято считать, что лень — это всегда отрицательное действие. Тогда как на самом деле, безделье дает силы для восстановления и понимания чувства меры в работе. Об этом заявил в беседе с корреспондентом издания aif.ru кандидат психологических наук психоаналитик Алексей Мелехин.

- Слово «лень» в психике связано с рядом понятий и представлений. Например, надо понимать, когда «достаточно». Второе — это чувство меры. И третье — надо иногда побыть незнайкой, - объяснил эксперт.

По словам психолога, уметь лениться, это значить уметь передавать часть обязанностей, не переусердствовать — в этом случае речь идет о здоровой лени. Однако, существует и патологическая лень, когда человек имеет стойкие убеждения, что он что-то не сможет. Эта форма прокрастинации может быть как симптомом психических расстройств, так и индикатором эмоционального выгорания.


Ранее Life.ru сообщил, что одна из причин лени — отсутствие мотивации. Чтобы появилось желание работать, сама деятельность должна приносить удовольствие и соответствовать вашим внутренним ориентирам. Иначе возникнет апатия и нежелание трудиться.

Читайте на WWW.KP.RU: ссылка

[БаБуКа]

А ещё лень- двигатель прогресса. 

[НатальяНик]

Это не лень, когда с чувством меры