Как очистить легкие после курения или нахождения в задымленном помещении?

[gala68]

8

1. Овсяное очищение
Залейте один стакан овсяных зёрен 0,5 литрами свежего молока и доведите до кипе-
ния. После этого, упарьте до половины объема, помешивая, на медленном огне. В результате у вас должно получиться около половины стакана жидкой кашицы светло-коричневого цвета. Эту кашицу необходимо выпить подогретой за один раз. Принима-
йте по пол стакана овсяной кашицы трижды в день за 30 минут до приёма пищи. Примерно через 5-7 дней начнется очищение легких: в это время вас может беспоко-
ить одышка и кашель, а также могут отходить зелёные или серые мокроты в виде плотных сгустков.

2. Отвар из душицы и фиалки
Этот отвар способен стимулировать реснитчатый эпителий, который находиться в дыхательных путях.

Рецепт приготовления: одну ст. ложку фиалки трехцветной и одну ложку душицы необходимо залить 0,5 л кипящей воды и настоять около одного часа, накрыв смесь полотенцем. Употребляют этот настой тёплым два-три раза в сутки, не добавляя в не-
го сахар. Если регулярно пить этот отвар как чай на протяжении дня, ваши лёгкие очистятся от смол и мокрот без отхаркивающего эффекта.

3. Ингаляции
Для проведения ингаляций можно использовать такие эфирные масла как: сосновое, майорановое, а также эвкалиптовое масло. Как делать ингаляции: наливаем в эмалированную кастрюлю очищенную воду и ставим на газ. После закипания воды, прикрутите конфорку на медленный огонь и влейте в кастрюлю одну чайную ложечку эфирного масла, после чего накройте голову полотенцем и наклоняясь над ароматной водой дышите паром 5-10 минут. Дышать нужно только ртом, не спеша, стараясь сделать как можно более полные выдохи и вдохи. Продолжительность одного курса –
от одной до двух недель ежедневно. Лучше всего делать ингаляции перед сном, что-
бы сразу после проведения процедуры лечь отдыхать в теплую постель.

4. Молоко
Для того, чтобы избавится от слизи в лёгких народная медицина советует пить перед сном тёплое молоко. Для усиления эффекта в молоко можно добавить чайную ложку жидкого мёд

[серебро]

вот спасибо... ...я ведь курильщик...займусь...

[Янина]

Бросить курить  и они сами через определенное время очистятся. Что сами-это серьезно.

[Света Иванова]

Спасибо, попробуем,а бросить курить пока не получается,силы воли не хватает

[вовчик дома]

Спасибо, попробуем,а бросить курить пока не получается,силы воли не хватает

Для того,чтобы понять что творится с кровью, легкими курящего человека - нужно один разок сходить в морг на вскрытие. Не шучу.Сразу бросите. А то наш народ придумывает себе сказки для оправдания себя любимых, не понимая, что никакая кашка с травками не сможет предотвратить данность серьезнейших заболеваний и не обязательно это рак. Есть болезни пострашнее канцера. Самоочищение  крови и каждого органа после брошенной раз и навсегда сигареты происходит в зависимости от стажа курильщика. Прием чистой воды до 2л в сутки строго обязателен. Остальные травки по своему усмотрению. Если еще кашки не нанесут вреда, то травы - это тоже лекарство - могут сыграть злую шутку не в пользу "очищающегося", равно, как и молоко....Удачи и благоразумия! Все будет ОК.

[серебро]

Спасибо, попробуем,а бросить курить пока не получается,силы воли не хватает

а я не хочу бросать... ...судьба не зависит думаю от курения...ну по крайней мере не всегда...у нас в деревнях есть почти столетние бабульки...цигарку изо рта не выпускающие с малолетства