ЧЕТЫРЕ МИФА О КОФЕ

[patrul]

3

Миф 1

Растворимый кофе поможет
похудеть

При любой диете человек ежедневно должен получать все необходимые микроэлементы и витамины. Иначе попытки оздоровить организм приведут к прямо противоположному эффекту. Это касается и тех, кто ударными дозами растворимого кофе старается снизить вес, ведь напиток поможет вашему организму избавиться не от излишков жира, а от необходимой жидкости в связи с мочегонным действием кофеина (что и вызовет кратковременное уменьшение массы тела), а взамен наградит... целлюлитом!

Миф 2

Хорошего растворимого кофе
не бывает

И это не так! Хотя аромат и вкус натурального кофе тоньше и насыщеннее, но и из растворимого можно приготовить вкусный напиток. Особенно если в нем минимальная доля консервантов и красителей. Специалисты разделяют растворимый кофе на три вида: порошковый, гранулированный и сублимированный (вымороженный). Первый — наименее качественный и самый дешевый, в нем присутствие натуральных веществ не больше 15 процентов. А вот сублимированный кофе благодаря новейшей технологии приготовления сохраняет большую часть натуральных ингредиентов кофейных зерен. Правда, и цена такого продукта будет выше.

Миф 3

Растворимый кофе содержит меньше кофеина, чем натуральный

На самом деле разница между содержанием этого сильнодействующего вещества в растворимом и натуральном кофе не так уж велика. Производители утверждают, что растворимый напиток содержит 65—100 мл кофеина на
200 мл общего объема, а натуральный черный кофе — от 80 до 135 мл.

Миф 4

Кофе вызывает болезни сердца
и повышает артериальное давление

Ни одно исследование за последние двадцать лет не подтвердило этот факт. Более того, кардиологи не призывают полностью отказаться от кофе и тех, кто уже страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
— В небольших количествах кофе тонизирует организм и улучшает общее состояние даже тех людей, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и повышенного артериального давления. Если человек контролирует свое состояние и регулярно принимает назначенные препараты, то чашка кофе в день не принесет вреда.

[Независимый]

 А я обожаю чай, крепкий, крупнолистовой. Охлаждённый до 40 градусов, с растворённой в нём ложкой мёда и лимоном. Он чудодейственно снимает стресс, помогает бороться с бодуном и простудой. Хотя, как известно, настоящие чаеманы советуют пить этот напиток в чистом виде.

[LadaS]

И ещё немного о кофе... и кофеине Кофеин  является хорошим венотоником, т.е. воздействием на венозные сосуды...И у кофеина интересный феномен -  при пониженном АД, он тонизирует сосуды и повышает АД, при повышенном -  давление не поднимает, но расширяет сосуды  и  улучшает венозный отток из сосудов гол.мозга. И не зря, во всех таблетках от головной боли, присутствует кофеин - именно из-за его специфического воздействия на сосуды ГМ... Но конечно, в любом случае, всегда надо соблюдать меру...и не упиваться кофе без всякой меры!

[Независимый]

"Мате де кока" лучший из чаёв, обладающий мощнейшим тонизирущим эффектом!