Запеканка куриная с кабачком.
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/dd895.jpg)
Сегодня приготовим куриную запеканку. Это очень летнее, лёгкое блюдо на каждый день.
Для запеканки нам понадобится:
2 молодых кабачка;
1 куриная грудка;
1 яйцо;
2 ст. ложки сметаны;
50 г сыра;
зелень петрушки и укропа;
1 луковица;
соль, перец по вкусу.
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/5fbe3.jpg)
Приготовление:
1. Куриную грудку обмыть, обсушить, отделить от кожи и костей и нарезать мелкими кубиками.
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/ed2be.jpg)
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/8a2e7.jpg)
Добавить одну-две ложки сметаны, соль, перец и пока поставить мариноваться в холодильник. Можно использовать и свои любимые специи для курицы, но пока кабачки такие молодые и сладкие, не считаю это нужным, использую только перец и соль, чтобы не перебить их вкус.
2. Кабачки помыть, удалить семена и натереть на тёрке. Кабачки сейчас с тоненькой кожицей, поэтому чистить их я не стала.
Кабачки немного посолить и подождать, пока выделится сок.
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/fb9f0.jpg)
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/e9428.jpg)
3. Луковицу очистить, мелко нарубить и пассеровать на растительном масле.
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/b4fbf.jpg)
4. Натереть сыр. Зелень помыть, обсушить, мелко нарубить.
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/69cea.jpg)
5. Слить сок с кабачков, добавить яйцо, замаринованное куриное мясо, сыр и зелень.
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/be0e1.jpg)
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/de5fc.jpg)
6. Выкладываем фарш в форму, предварительно смазанную растительным маслом.Выпекаем при 190 С около 40 мин. до зарумянивания верха запеканки.
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/b74f9.jpg)
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/743db.jpg)
Можно подавать на стол!
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/c49c3.jpg)
![](https://kak2z.ru/my_img/img/2018/08/02/88df4.jpg)
Запеканку можно подать со сметаной, а можно просто, как я люблю, со свежим огурчиком)))
Приятного аппетита и хорошего вам урожая овощей на ваших грядках!
Источник:
ссылка