Как очистить легкие после курения?

[КуБиК _ РуБиК]

8

Как очистить легкие после курения?


В этой небольшой статье мы расскажем Вам, как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения. Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту пагубную привычку, так и курящих людей, которые беспокоятся о собственном здоровье.

Как очистить легкие после курения?

1. Овсяное очищение
Залейте один стакан овсяных зёрен 0,5 литрами свежего молока и доведите до кипения. После этого упарьте до половины объема, помешивая на медленном огне. В результате у Вас должно получиться около половины стакана жидкой кашицы светло-коричневого цвета. Эту кашицу необходимо выпить подогретой за один раз. Принимайте по пол стакана овсяной кашицы трижды в день за 30 минут до приёма пищи. Примерно через 5-7 дней начнется очищение легких: в это время Вас может беспокоить одышка и кашель, а также могут отходить зелёные или серые мокроты в виде плотных сгустков.

2. Отвар из душицы и фиалки
Этот отвар способен стимулировать реснитчатый эпителий, который находится в дыхательных путях.

Рецепт приготовления: одну ст. ложку фиалки трехцветной и одну ложку душицы необходимо залить 0,5 л кипящей воды и настоять около одного часа, накрыв смесь полотенцем. Употребляют этот настой тёплым два-три раза в сутки, не добавляя в него сахар. Если регулярно пить этот отвар как чай на протяжении дня, Ваши лёгкие очистятся от смол и мокрот без отхаркивающего эффекта.

3. Ингаляции
Для проведения ингаляций можно использовать такие эфирные масла как: сосновое, майорановое, а также эвкалиптовое масло.
Как делать ингаляции?
Наливаем в эмалированную кастрюлю очищенную воду и ставим на газ. После закипания воды прикрутите конфорку на медленный огонь и влейте в кастрюлю одну чайную ложечку эфирного масла, после чего накройте голову полотенцем и, наклоняясь над ароматной водой, дышите паром 5-10 минут. Дышать нужно только ртом, не спеша, стараясь сделать как можно более полные выдохи и вдохи. Продолжительность одного курса – от одной до двух недель ежедневно. Лучше всего делать ингаляции перед сном, чтобы сразу после проведения процедуры лечь отдыхать в теплую постель.

4. Молоко
Для того, чтобы избавиться от слизи в лёгких, народная медицина советует пить перед сном тёплое молоко. Для усиления эффекта в молоко можно добавить чайную ложку жидкого мёда или капельку хвойного эфирного масла.

ссылка

[ИРИНА 51]

 

[Логви]

   спасибо, сделаю мужу душицу с фиалкой....остальное не заставишь...

[Венера888]

  спасибо, сделаю мужу душицу с фиалкой....остальное не заставишь...

И мне сделай

[Логви]

И мне сделай

    где ты, а где я....В аптеке  душица подается и трава, и в чайных пакетиках, заварить легко...и душистая...и ОООЧЕНЬ полезна. Фиалку не пробовала...

[Венера888]

    где ты, а где я....В аптеке  душица подается и трава, и в чайных пакетиках, заварить легко...и душистая...и ОООЧЕНЬ полезна. Фиалку не пробовала...

Мне кажется эта фиалка одеколоном будет вонять, тогда твой фиг будет пить,он пьёт у тебя ароматизированные чаи?я вот на дух не переношу и деда отучила.

[vlada555]

Я тоже знаю одну дыхательную процедуру, которая
- дает сильный отхаркивающий эффект и очищение у курильщиков, вообще оздоравливает легкие
- снижает сахар в крови
- расслабляет оч хорошо при нервном напряжении
- лечит астму
- снижает давление
это дыхательный аппарат Фролова, но надо заниматься регулярно (главное начать дышать)....вообще от этого дыхания много чего положительного для организма...

[Венера888]

Я тоже знаю одну дыхательную процедуру, которая
- дает сильный отхаркивающий эффект и очищение у курильщиков, вообще оздоравливает легкие
- снижает сахар в крови
- расслабляет оч хорошо при нервном напряжении
- лечит астму
- снижает давление
это дыхательный аппарат Фролова, но надо заниматься регулярно (главное начать дышать)....вообще от этого дыхания много чего положительного для организма...

Так не честно,с казали А ,говорите Б, я записываю.

[vlada555]

Так не честно,с казали А ,говорите Б, я записываю.

А какое Б я не сказала? Метод оч эффективен - проверено...В инструкции к этому аппаратику все написано, главное начать (дыхание через воду), через несколько дней уже увидите результат.....и втянуться и дышать, сначала по 10-15 мин, потом до получаса - но оно того стоит....Венера, спрашивайте, если есть вопросы 

[Венера888]

главное начать (дыхание через воду),

Вот это мне очень понравилось, а главное ,я сразу поняла
Влада,мне надо по полочкам,желательно с картинками,я уверена и девчата многие прочтут,опишите, я правда в закладки уберу и попробую, я слышала про дыхание,для сосудов говорят очень хорошо.

[picanto]

Вот это мне очень понравилось, а главное ,я сразу поняла
Влада,мне надо по полочкам,желательно с картинками,я уверена и девчата многие прочтут,опишите, я правда в закладки уберу и попробую, я слышала про дыхание,для сосудов говорят очень хорошо.

Ну купи аппарат Фролова. Там наверняка картинки есть 

[собака-кусака]

Льняная слизь помогает лучше овсяной (пункт 1).

[ПрасковьяИзПодмосковья]

Помню, еще в школе мальчишки бегали за молоком перед флюорографией)
Честно говоря, всегда была уверена, что это полная фигня)

[vlada555]

Венера888,, Если Вы заинтересовались - наберите в поисковике "дыхательный аппарат  Фролова" - там все в картинках и поэтапно как и что делать, сколько воды и как дышать (лучше на ночь, потому как расслабляет, но можно и в утром до еды) стоит около 500 руб, один стаканчик в другом...ссылка   ну они конечно загибают, что прямо от всех болезней...
Главное научиться правильно дышать...реально трудно дышать астматикам, остальным норм...

[собака-кусака]

Венера888,, Если Вы заинтересовались - наберите в поисковике "дыхательный аппарат  Фролова" - там все в картинках и поэтапно как и что делать, сколько воды и как дышать (лучше на ночь, потому как расслабляет, но можно и в утром до еды) стоит около 500 руб, один стаканчик в другом...ссылка   ну они конечно загибают, что прямо от всех болезней...
Главное научиться правильно дышать...реально трудно дышать астматикам, остальным норм...

При астме помогает? Правда, водяной пар астматикам не айс совсем.