Планка каждый день

Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

Комментарии к новостям

1. Элина Камирен заявила, что требует денег с Задойнова на дочь (Дом 2 слухи) от Венди 2. Дочь Кончаловского собирается во второй раз стать крестной мамой (Интернет знаменитости) от irinka5 3. 🤑 Shaman и Мизулина потратили миллионы на свадьбу... (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Чулпан Чумоданова 4. Как по вине некрасивой балерины стрелялись сразу 4 мужчин, и Чем всё закончилась (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Миссис уксус 5. Я вырос в доме, где жила эта статная, молчаливая, красивая женщина, часто кормив (Интересное и необычное) от Миссис уксус 6. — Куда спешишь, Ваня? — Кощей помахал из окна замка рукой. — Василису от Чуди (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Миссис уксус

7. Праздник в Черновцах (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Миссис уксус 8. Блогер Лерчек запустила бренд нижнего белья (Интернет знаменитости) от Ин 9. - Алоэ, алоэ! Как слышна, прием! Вазьмити трюбащку. - Да мы давно взяли, расказ (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Миссис уксус 10. 🦊 Не все лисы одинаковы! Природа создала их настолько разными, что некоторые (В мире животных) от Миссис уксус 11. Из книги Юрия Никулина "Почти серьезно" День клоуна (Кино и новости кино) от Миссис уксус 12. Нашел похищенного брата, женился на красавице-актрисе и принял чужого сына: Дмит (Кино и новости кино) от Миссис уксус

« Очистка кишечника | Знаменитый врач перевернул представление россиян о диетах »

Ответ

Страницы: « Назад 1 2 3 Вниз

Планка каждый день (Прочитано 3113 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Альмина

Колючая команда
Герой
Сообщений: 38869
Имя: Люся...
Карма: 339431

« Ответ #30 : 14 Декабря 2015, 18:27 »

Цитата: куршская коса от 14 Декабря 2015, 17:59

у меня руки не выдержат

Я на локтях стою нормально..., я вот в продвинутую ни-ни...у мине суставы в запястьях болят даже от вязания...

Собираешься на отдых?!

Новый отель в центре Сочи 5 минут от мор порта - Отель в центре сочи недорого 1500р./суки El Mar на Навагинской!

Ура!

Колючие новости и слухи теперь в Telegram Дом 2 онлайн, свежие новости, слухи, сплетни и все это совершенно бесплатно!

Прими участие в нашем канале Telegram - https://t.me/dom2kol или через поиск dom2kol!

BooDooBuddha

Профиль на проверке
Герой
Сообщений: 24487
Карма: 116194

Планка каждый день

« Ответ #31 : 14 Декабря 2015, 18:29 »

На самом деле, если правильно поставить руки, на суставы нагрузка не оч. большая. Да и, поверьте, не успеют суставы "устать", ваши мышцы сдадутся быстрее))))))))