Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов.

[ди7]

10

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.

1. Грецкие орехи.
Возьмите стакан грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.

2. Свежевыжатый виноградный сок.
Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.

3. Сосновая хвоя.
Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.

4. Старый рецепт.
200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.

5. Смесь тыквенных семечек, меда и коньяка.
0,5 стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 ст. ложки коньяка.

актуально для нашей семьи, где есть малышка и хронический недосып в связи с этим))) решила поделиться)))

[Пиковит]

ди7, спасибо!
Хорошие способы. Главное не лекарство, а доступные, натуральные продукты!!!

[Алисачудес]

Знаю еще один абсолютно натуральный и действенный способ - выспаться!)))

[Пиковит]

Знаю еще один абсолютно натуральный и действенный способ - выспаться!)))

Так иногда из-за нервов и не уснешь. С ног валишься, а никак.

[Агатах]

Знаю еще один абсолютно натуральный и действенный способ - выспаться!)))

Согласна! Сон лечит. Я злая , когда не высыпаюсь и весь мир могу ненавидеть.,

Так иногда из-за нервов и не уснешь. С ног валишься, а никак.

Это уже крайняя степень переутомления. Все- равно рано или поздно заснете. И должны быть условия, чтобы спать, а не дергаться. И спать, пока не выспитесь. А если на работу, детей кормить, одевать , обувать... Второе дыхание, но не выспались опять. Значит нервы на пределе;

[Bruxs St.]

а вообще сочетание тыквы и меда хорошо помогает укреплению иммунной системы мед, перга и соты - в рационе любой женщины, возраст которой за 40, обязательны

[Afina]

а вообще сочетание тыквы и меда хорошо помогает укреплению иммунной системы мед, перга и соты - в рационе любой женщины, возраст которой за 40, обязательны

Согласна, кабы не аллергия на мёд

[Агатах]

а вообще сочетание тыквы и меда хорошо помогает укреплению иммунной системы мед, перга и соты - в рационе любой женщины, возраст которой за 40, обязательны

Терпеть не могу мед.,тыквенные семечки слабят. Лучше лесной, греческий орех. Изюм, курага.

[Bruxs St.]

Afina, бывает. А как с грибочками?
Агатах, а поговорку знаете "Хорошего - да в меру"? согласна, что есть люди, которые не переносят мед - ну не нравится и все. Впрочем, а может у Вас был неправильный мед? все орехи и сухофрукты полезны, опять же, если в меру
кстати, если потреблять тыквенные семечки горстями, то они, скорее всего, начнут слабить, но Вы же так не делали?))))
 

[Afina]

Afina, бывает. А как с грибочками?

А что с грибочками? Это какие грибочки Вы имеете в виду? Грибочки не ем ни в каком виде

[ИрПет]

скажите пожлста, может кто знает, сколько можно хранить смесь грецких орехов с медом ?

[Bruxs St.]

Afina, рейши, шиитаке и прочие...))) есть еще некоторые, расширяющие сознание, но речь сейчас не об них
ИрПет, у меня дольше недели банка с такой смесью не стоит))))

[Afina]

Afina, рейши, шиитаке и прочие...))) есть еще некоторые, расширяющие сознание, но речь сейчас не об них

Bruxs St., это как бы своим опытом хотите поделиться? Спс

[Bruxs St.]

Afina,  то, что Вы предлагаете - есть виновно совершенное общественно опасное деяние, запрещенное УК РФ под угрозой наказания

[Afina]

Afina,  то, что Вы предлагаете - есть виновно совершенное общественно опасное деяние, запрещенное УК РФ под угрозой наказания
(Изображение удалено из цитаты.)

Да ладно? Ну оставайтесь тогда со своим опытом и грибочками один на один, чо уж поделаешь