Лимфодренажный массаж лица Цоган: поразительные результаты!

[Старая маразматичка]

13

Лимфодренажный массаж лица Цоган (техника ZOGAN) разработан японским косметологом Юкуко Танака. По своему действию массаж настолько эффективен и дает такие наглядные результаты, что ZOGAN признан сенсацией 21 века.

По своему действию массаж настолько эффективен и дает такие наглядные результаты, что ZOGAN признан сенсацией 21 века.

И это действительно необычайно эффективная методика. Лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает.

Массаж, основанный на приемах Шиацу, глубоко воздействует на соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие энергетические каналы ( которые к слову, расположены именно на лице).

Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи становится безупречным.

Сенсационный лимфодренажный массаж лица Цоган: поразительные результаты!

(кликните для показа/скрытия)

    В России массаж лица Zogan от Юкуко Танака часто называют «массаж Асахи «. В дополнение к уже известному массажу Zogan, Юкуко Танака представила новые приемы массажа Zogan / Асахи 2. специально подобранные для разных возрастов и различных типов лиц (худого. плоского, круглого, квадратного). Несложный в освоении самомассаж дает заметный омолаживающий эффект. морщины уменьшаются, кожа становится эластичной, упругой и гладкой, гармонизируется и подтягивается овал лица, снимаются отеки и мешки под глазами. Антивозрастной эффект достигается за счет воздействия на волшебные «точки красоты». Условно, самомассаж Zogan (Цоган / Асахи), часто называемый волшебным, включает две составляющие: Лимфатический массаж способствует ускорению вывода токсинов, улучшению питания тканей и освобождению их от избытка жидкости удаляет. Эти ненужные продукты провоцируют отеки и серый цвет лица, являющиеся одними из признаков лицевого старения. Глубокий массаж мышц лица. включающий приемы мануальной терапии, расслабляет лицевую мускулатуру, оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды лица, способствует их укреплению и оздоровлению, помогает подтянуть овал лица. Массаж оживляет и пробуждает энергетику лицевых мышц. Лицо оживает и приобретает молодость. Массаж Цоган / Асахи выполняется с применением силового воздействия, однако не следует делать его очень жестко. Особенно нужно соблюдать осторожность в зоне лимфоузлов. Появляющиеся болевые ощущения являются признаком того, что массаж выполняется слишком жестко. В тоже время не следует опасаться, что кожа растянется и появятся новые морщины от воздействия на глубокие ткани лица.


     
     
     Осваивая технику ZOGAN, сразу настраивайтесь вот на такие результаты:

    Уйдет лишняя жидкость из кожных тканей – и вы избавитесь от отеков. Лицо станет стройнее.
    Кожа станет заметно ровнее
    Внешние уголки глаз приподнимутся – глазам вернется их исконный разрез
    Подтянется кожа на скулах
    Подтянется кожа вокруг губ
    Нос станет тоньше
    Приподнимутся брови
    Станет крепче кожа на подбородке и шее
    Не сразу, но уйдет второй подбородок
    Не мгновенно, но разгладятся складки на шее
    Носогубная складки… это самое трудное, но и они теряют рельеф.

Поскольку лимфодренаж способствует выводу токсинов, то у клеток повышается способность самоочищаться, а это впрямую влияет на цвет лица. Он станет значительно свежее.
Примечание. В конце статьи вы найдете список показаний и противопоказаний к массажу. Ознакомьтесь с ним обязательно.Подготовительный этап. Готовим эликсир (только наружное применение)

Состав:

    1 столовую ложку молотого овса*,
    1 столовую ложку виноградного (или персикового) масла,
    1 чайную ложку сахара
     ½ чайной ложки яблочного уксуса.
    И еще один элемент – гвоздь эликсира: масло чайного дерева – 10 капель.

Приготовление:

В качестве емкости лучше взять стеклянную или керамическую плошку. Сначала насыпьте овес и налейте в него горячую воду до образования густой кашицы.Потом овсу надо дать набухнуть. В кашицу, размешивая, добавьте оставшиеся ингридиенты. *овес желательно брать не в хлопьях, а в зернах

Еще можно использовать методику зарядки музыкой Моцарта. Просто включить Моцарта и поставить рядом плошку с эликсиром.

.Теперь осваиваем технику ZOGAN  Перед просмотром видеоролика умойтесь и нанесите эликсир на лицо. И прикройте чем-нибудь грудь и колени. Но прежде чем приступить, изучите, пожалуйста, вот это:

Показания и противопоказания к массажу ZOGAN .

[/u][/b]

Показания:

    заболевания нервной системы (неврит лицевого нерва, невралгия тройничного нерва, невралгия затылочного нерва, радикулит, плекситы, спастические и вялые параличи, неврастения, мигрень, невралгия и неврит наружного нерва бедра, сексуальный невроз, ночное недержание мочи),
    аболевания сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, гипотония, стенокардия, облитерирующий эндоартериит, варикозное расширение вен),
    заболевания органов дыхания (пневмония, плеврит, бронхиальная астма и др.),
    заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, колит, энтероколит), повреждения опорно-двигательного аппарата, не требующие оперативного лечения.

Противопоказания:

    заболевания, требующие оперативного хирургического вмешательства,
    инфекционные заболевания,
    кожные заболевания воспалительно-аллергического характера,
    общее тяжелое состояние,
    острая стадия туберкулеза,
    злокачественные и доброкачественные новообразования,
    капилляротоксикоз,
    изменения сосудов, сопровождающиеся образованием гематом. опубликовано econet.ru

[Старая маразматичка]

 Выполнение омолаживающего массажа в течение 3-х минут ежедневно позволит Вам выглядеть на 10 лет моложе.
·         
o      Обязательное предварительное очищение кожи лица
o    Выполнять массаж нужно на специальные косметические сливки (молочко для снятия макияжа тоже подойдет)
o Предварительно изучить места расположения лимфоузлов, массировать лимфосистему следует аккуратно, без сильного нажима и не давить на сами лимфоузлы.
o   Завершать все упражнения рекомендуется мягким завершающим движением по боковым контурам лица от околоушных лимфатических узлов, далее по шее почти до ключиц.

У Вас есть возможность лучше изучить этот прием, как впрочем, и саму технику массажа Цоган (Zogan), пользуясь видео уроками Юкуко Танака (смотри видео по ссылке ссылка ). Ещё одна ссылка, правда видео без описания и комментариев: ссылка

Главное правило  самомассажа лица ZOGAN (Цоган) от Юкуко Танака: поглаживание кожи по ходу лимфатических путей – от периферии к центру. Не давите, не массируйте сами лимфоузлы, просто поглаживайте пути лимфотоков с легким усилием – этого достаточно.
 
Чтобы лимфа не застаивалась, мы должны быть физически активны. Но так как наши лица не имеют возможности поплавать в бассейне или прокатиться на велосипеде, им нужен Zogan, позволяющий нам «выталкивать» (конечно, вежливо и бережно – мы ведь воспитанные люди) лимфу вместе с мусором на выход: «Всего хорошего!».
Чтобы вы наглядно представили, откуда именно нужно «выталкивать» лимфу, посмотрите на изображение лимфатической системы лица
   
Рис. «Лимфатические сосуды и узлы лица»:
1 – лимфатические сосуды лица;
2 – поверхностные околоушные лимфатические узлы;
3 – поднижнечелюстные лимфатические узлы;
4 – подбородочные лимфатические узлы.

Почти в каждом упражнении пальцы как бы проталкивают лимфу через ключевые зоны.
Первая из таких зон – околоушные лимфоузлы. На рисунке они обозначены цифрой 2.
Следующая важная зона – шейные поверхностные лимфоузлы, на рисунке их уже не видно, но вы без труда найдете их, если опустите пальцы от околоушных лимфоузлов вниз на 5-6 сантиметров.
Еще одна важная зона – яремные лимфоузлы (как дверца на выходе из лица в тело).
Вы запросто доберетесь до них, медленно продвигая пальцы от шейных поверхностных лимфоузлов вниз по боковым сторонам шеи к выступам ключиц у яремной впадины (ямочке между ключицами внизу нашей шеи).
Результат будет только в том случае, если вы будете делать массаж ежедневно и правильно.
Поэтому сначала спокойно изучите ключевые лимфоузлы и рассмотрите упражнения.
Времени на Zogan нужно как минимум минут 7.
Оптимальное число повторов в каждом упражнении – восемь (восемь для японцев – счастливое число, поскольку обозначающий его иероглиф похож на раскрываемый веер и имеет переносный смысл: идти на подъем).
Если есть желание и возможность, можете делать больше повторов, однако общее их число должно быть кратно восьми. Минимальное число повторов – три.

Если времени на Zogan нет совсем или делать его не очень хочется, можно массаж пропустить, но если затянете перерыв на три дня, ваше лицо вернется в исходное (домассажное) состояние.
Массаж выполняется в положении стоя или сидя с идеально прямой спиной.
 
Если, выполняя Zogan, вы будете улыбаться, легко, уголками губ, как Мона Лиза, то уже через три дня будете ждать массажа, как чего-то приятного. Это совершенно естественный физиологический процесс: если мы улыбаемся, выполняя какое-то действие, наш мозг начинает воспринимать его, как приносящее удовольствие.
Так что с помощью этого простого приема можно полюбить любые нелюбимые дела – от мытья посуды до производственных совещаний. Кроме того, улыбаться полезно для здоровья. ( VELVET.by)

ссылка
ссылка

[высокоморальная]

взяла в закладки, спасибо 

[tatsli]

Старая маразматичка, спасибо!