Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. К 125-летию наркома. Маршал Берия в живописи и музыке (Праздники и поздравления) от ис 2. Элька выздоровела и будет дальше нас радовать (Дом 2 новости) от Elenasidorova 3. Вклад наших домашних питомцев в искусство)) (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от assa 4. Рогнеда , поздравляем с семилетним юбилеем на Колючке!!! (Праздники и поздравления) от Рогнеда 5. Что стало с девочкой, родившей в пятилетнем возрасте (Интересное и необычное) от Валентина 61 6. Вкусное искусство: креативные примеры выпечки (Кулинария и вокруг нее) от Лилу
7. "Если начнëт вонять — стирай": забавны бирки на одежде (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Валентина 61 8. Фредди Меркьюри. Грязные вечеринки, о которых ты не знал (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Elenasidorova 9. Никаких цветов и подарков: как усилили безопасность на концерте SHAMAN (Музыка и новости шоу-бизнеса) от ШиповникВМайонезе 10. Порой фантазия редакторов и дизайнеров выходит за грани разумного (Интересное и необычное) от АкулинаГавриловна 11. Почему север вверху, а юг внизу? (Интересное и необычное) от АкулинаГавриловна 12. Женщина на примере своего ребёнка рассказала,что такое пикацизм и с чем его едят (Интересное и необычное) от МилкаЯ
Чтобы найти рецепты нажмите на эту ссылку (поиск доступен только зарегистрированным пользователям).

Полезные оладьи  (Прочитано 2808 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Айка

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 44247
  • Карма: 321977
Кулинарный рецепт
Авторский
Выпечка
Не сладкое
Другое
18
  Доброе утро,Колючки!!!! На днях читала о том,как можно заменить в любимых блюдах вредные продукты на полезные. И вот предлагаю вашему вниманию очередную вариацию оладиков. Без муки,на овсяных хлопьях, и без сахара, вместо него 1небольшой банан. Все остальное как у обычных оладий. Я и раньше добавляла немного хлопьев ,но полностью на них не готовила. Получилось  вкусно и полезно.  На 600 грамм кефира 2,5% необходимо 2яйца,один средний банан, щепотка соды, 1,5 стакана овсяных хлопьев. Все перемешать и оставить на 30-40 мин для набухания. Я держала в холодильнике. Снова перемешать и добавить,если нужно,немного хлопьев. Должно быть гуще,чем на обычные оладьи,так они плывут. Жарила без масла на сковороде с толстым дном. Только немного смазала дно кисточкой. На фото со сметаной и сливовым джемом,рецепт которого я как-то выкладывала .                  
« Последнее редактирование: 06 Сентября 2016, 09:37 от Натуська »


Оффлайн Натуська

  • Администратор
  • Сообщений: 38761
  • Карма: 1099263
Полезные оладьи
« Ответ #1 : 06 Сентября 2016, 09:37 »
такие аппетитные!  :applo2:

Оффлайн LANA-NUSS

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 17463
  • Имя: $♥ℯ☂ℒαη@
  • Карма: 64905
Полезные оладьи
« Ответ #2 : 06 Сентября 2016, 09:46 »
Надо попробовать приготовить  :268:


Оффлайн Ториша

  • Глобальный модератор
  • Сообщений: 20470
  • Имя: Вика
  • Карма: 296595
Полезные оладьи
« Ответ #3 : 06 Сентября 2016, 09:51 »
Аечка  :kiss04: спасибо!))

Оффлайн Пиковит

  • Глобальный модератор
  • Сообщений: 11478
  • Имя: Елена
  • Карма: 131292
Полезные оладьи
« Ответ #4 : 06 Сентября 2016, 10:03 »
Айка, спасибо большое! :flower3:
Вариант-как дочку полезной овсянкой накормить. :268:


Оффлайн шулер

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 34534
  • Карма: 149132
Полезные оладьи
« Ответ #5 : 06 Сентября 2016, 10:18 »
Мне мука не вредна  :xixixi:

Никаких овсянок не буду

Оффлайн risvir54

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 21629
  • Имя: Римма
  • Карма: 164526
Полезные оладьи
« Ответ #6 : 06 Сентября 2016, 10:28 »
С удовольствием попробую приготовить! Аюша,спасибо,про сливовый джем напомнила,мне сегодня привезут сливу! :love005: :kiss04:

Оффлайн Альмина

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 38698
  • Имя: Люся...
  • Карма: 338797
Полезные оладьи
« Ответ #7 : 06 Сентября 2016, 10:38 »
Я давно только так и делаю...и совсем не понятно из чего они -если не знаешь...
Во всяком случае никто не угадывает...


Онлайн Матильда

  • Друг
  • Сообщений: 6829
  • Карма: 8213
Полезные оладьи
« Ответ #8 : 06 Сентября 2016, 10:40 »
Айка, вкусняшка, спасибо. Надо переходить на полезную пищу, а хочется, чтобы это еще и вкусно было. Обязательно попробую сделать.

Оффлайн Айка

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 44247
  • Карма: 321977
Полезные оладьи
« Ответ #9 : 06 Сентября 2016, 11:25 »
Девочки,мальчики ,спасибо за внимание к рецепту :flower3: :flower3: :flower3: :kiss5: :kiss5: :kiss5:

Онлайн germania

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 51264
  • Имя: Ольга
  • Карма: 525293
Полезные оладьи
« Ответ #10 : 06 Сентября 2016, 11:54 »
Девочки,мальчики ,спасибо за внимание к рецепту :flower3: :flower3: :flower3: :kiss5: :kiss5: :kiss5:
Калорий  немного  спасибо!!! :268: :applo2: :kiss04:

Оффлайн тигрис

  • Колючая команда
  • Друг
  • Сообщений: 5101
  • Карма: 30861
Полезные оладьи
« Ответ #11 : 06 Сентября 2016, 12:18 »
Айка  :flower3: :flower3: :flower3: нужная весчь! спасибо.
попробую на днях и обязательно фотки выложу.
а ещё подсчитаю калорийность и БЖУ.  :love005: нашим марафонцам пригодится  O:-)

Оффлайн Сибирь

  • Колючая команда
  • Друг
  • Сообщений: 7474
  • Имя: Людмила
  • Карма: 93890
Полезные оладьи
« Ответ #12 : 06 Сентября 2016, 14:26 »
Аечка, спасибоо ! Так хочется иногда чего-нибудь существенного. А тут всё вполне безвинно  :flower3: :flower3: :flower3:

Оффлайн GOLD@))

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 8282
  • Имя: Ольга
  • Карма: 38917
Полезные оладьи
« Ответ #13 : 06 Сентября 2016, 15:42 »
Айюша прости...,но глядя на это у меня пропал аппетит

Оффлайн Альмина

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 38698
  • Имя: Люся...
  • Карма: 338797
Полезные оладьи
« Ответ #14 : 06 Сентября 2016, 15:51 »
Айюша прости...,но глядя на это у меня пропал аппетит
Нормальные оладьи...и вид у них очень даже аппетитный и вкусные...
Просто фотка темновата...


Теги:
 

Предупреждение: в данной теме не было сообщений более 120 дней.
Если не уверены, что хотите ответить, то лучше создайте новую тему.

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail:
Визуальная проверка:

Рулет "Светофор"

Автор Натуська

Ответов: 0
Просмотров: 354
Последний ответ Вчера в 15:02
от Натуська
Так вкусно картошечку вы ещё не готовили.

Автор Натуська

Ответов: 8
Просмотров: 738
Последний ответ Сегодня в 12:50
от Натуська
Постные голубцы с картофелем

Автор Натуська

Ответов: 0
Просмотров: 251
Последний ответ Вчера в 14:26
от Натуська
Грибные котлеты: вкусное и ароматное блюдо из шампиньонов

Автор Натуська

Ответов: 16
Просмотров: 555
Последний ответ Вчера в 21:55
от glasha
Французский торт, который тает на языке

Автор Натуська

Ответов: 7
Просмотров: 772
Последний ответ 27 Марта 2024, 21:24
от Натуська

Размер занимаемой памяти: 2 мегабайта.
Страница сгенерирована за 0.095 секунд. Запросов: 60.