Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Моя внезапная весна - привет, Москва, привет, подворье! (Конкурс «Весенний марафон колючих похвастушек») от Dani 2. Джозеф Мунголле со слезами на глазах вспоминает Либерж (Дом 2 новости) от Лилу 3. Теперь у Карякиной лучшие друзья- Ермачиха и Холявин. (Дом 2 новости) от Говорилка 4. Румбокс и другие мелочи)) (Конкурс «Весенний марафон колючих похвастушек») от Брусника 5. Мать... (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Валентина 6. NPR: самый известный препарат от диабета может быть секретом долголетия (Интересное и необычное) от Пуся-Вера
7. KP.RU: молодой муж Булановой накопил многомиллионные долги (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Пуся-Вера 8. Ретрофото. Как начинался «Дом-2» Жили в бараках и реально строили дом. (Дом 2 слухи) от Пуся-Вера 9. 78-летний Евгений Петросян рассказал, как обезвредил мошенников (Интересное и необычное) от Пуся-Вера 10. То ли Золушка, то ли принцесса: Рудковская в Дубае показала 8-килограммовое плат (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Пуся-Вера 11. 61-летнюю дочь Марка Захарова заметили в компании многодетного бизнесмена (Кино и новости кино) от Пуся-Вера 12. Кристина Черкасова: Моя любовь! Мой сын! Сегодня 4 года, как ты радуешь нас с п (Дом 2 слухи) от Пуся-Вера

Очень жаль, но марафон закрыт.  (Прочитано 2179 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн TequiЛaJaZzZ

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 25416
  • Карма: 78301
30
Девочки, сегодня мы пообщались с Крохой и решили закрыть марафон. Все мы, взрослые люди и бегать за каждым, умоляя написать свои отчеты - надоело. Мы для себя решили, каждый понедельник отчет и каждый, должен был для себя запомнить, что каждый понедельник, вы пишите свои результаты. В итоге, начали все активно, но даже месяца не продержались. Сейчас вообще капец, отчет написали только две марафонщицы. При чем я в каждой теме, вас прошу отписаться тех, кто покинул марафон. В теме молчат, отчетов нет. Так как бегать за всеми и просить отчеты - никто больше не собирается, решили просто его закрыть.
Всем, кому марафон, дал хотя бы минус 2 кг, не бросать это дело! Найдите для себя, подходящие тренировки и тренируйтесь-тренируйтесь и еще раз тренируйтесь, пользуйтесь скрабами, масками, обертываниями, рецепты которых, находятся в нашей группе и самое главное - питайтесь правильно, с правильными перекусами и все у вас получится :flower3:

[attach=1]


Оффлайн Иголочка

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 17323
  • Карма: 108315
Жаль, что закрыли...Такое благое дело было! Помню в прошлом году, когда я тоже марафонила, все было по другому! Девчонки были очень активны...Окси, вам спасибо за инициативу! Вы молодцы, девчонки!  :flower3: :flower3: :flower3: :flower3: :kiss5: :kiss5:

Оффлайн Tatoshka K

  • Знаток
  • Сообщений: 2084
  • Карма: 7017
очень жаль... :):
Организаторы просто молодцы...огромнейшее вам спасибо... :flower3: :flower3: :flower3: :flower3:
только благодаря вам смогла взять себя в руки и начать худеть...и результат есть...Текиллочка и Кроха - вы просто умницы!  :kiss5:
Буду стараться поддерживать форму... :)8
Ещё раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

Текиллочка...у вас была задумка на следующий месяц какая-то...обещали, что хорошо скинуть можно будет...если вам не сложно, поделитесь информацией (можно в личку)...буду очень благодарна... :wub:

И ещё...извиняюсь перед организаторами...в этот раз отчёт проглядела..сорри..отписалась поздно... :):


Оффлайн TequiЛaJaZzZ

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 25416
  • Карма: 78301
Иришка, Татоша :flower3:

Татоша, я могу выставить комплекс занятий на месяц. А там уже смотрите сами, воспользуютесь им или нет :flower3:

Оффлайн Tatoshka K

  • Знаток
  • Сообщений: 2084
  • Карма: 7017
Иришка, Татоша :flower3:

Татоша, я могу выставить комплекс занятий на месяц. А там уже смотрите сами, воспользуютесь им или нет :flower3:
высылайте...буду благодарна...обязательно попробую... :flower3:


Оффлайн Tatoshka K

  • Знаток
  • Сообщений: 2084
  • Карма: 7017
в смысле выставляйте...зрение подводит...

Оффлайн tasha43

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 11171
  • Карма: 36758
TequiЛaJaZzZ, в этот раз я даже не начинала всё по той же причине, что пришлось остановиться в прошлый раз, но вы молодечики :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5:

Оффлайн Пиночетинка

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 13566
  • Имя: Алёна
  • Карма: 86007
Девочки, вы с..чки крашены, как вы могли?? Я в марафоне не участвовала !! Но спервого дня за всеми передвижениями следила!! Я похудела на 5 , а мне надо было на 8(( И что мне теперь делать?? Пошла из закладок , пирог готовить...


Оффлайн Adriana

  • Колючая команда
  • Друг
  • Сообщений: 3810
  • Карма: 5147
Девочки, вы с..чки крашены, как вы могли?? Я в марафоне не участвовала !! Но спервого дня за всеми передвижениями следила!! Я похудела на 5 , а мне надо было на 8(( И что мне теперь делать?? Пошла из закладок , пирог готовить...
И я не участвовала, но с начала марафона похудела на 7кг. Для меня это был подвиг!TequiЛaJaZzZ, спасибо что были рядом! :flower3: :flower3: :flower3: :flower3: :flower3:

Оффлайн Яд-вига

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10912
  • Карма: 46332
Минус 14 -9 неделя.......
Работаю дальше и бросать не собираюсь...мне нравится........

Оффлайн ВРЕДИСКА

  • Знаток
  • Сообщений: 508
  • Карма: 1640
Ну вот, разболелась, не успела поправиться,...и марафон закончен... Спасибо, Оксана, вам за мотивацию))) начну одна заново )))  :flower3:  :flower3:  :flower3:

Оффлайн Tatoshka K

  • Знаток
  • Сообщений: 2084
  • Карма: 7017
Минус 14 -9 неделя.......
Работаю дальше и бросать не собираюсь...мне нравится........
вот это результат... :flower3:
а у меня всего 5,7 кг...но я сдаваться не собираюсь....до моего идеала осталось 3,2 кг

Оффлайн Миссис уксус

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 82033
  • Имя: Лариса
  • Карма: 291232
А кто-нибудь это пробовал!   [attach=1]. Валик под поясницу,на уровне пупка;руки и ноги по рисунку; 10 минут в день полежать! Спасибо за ответ!Вот увидела и с вами советуюсь! :flower3:

Оффлайн Яд-вига

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10912
  • Карма: 46332
вот это результат... :flower3:
а у меня всего 5,7 кг...но я сдаваться не собираюсь....до моего идеала осталось 3,2 кг
надеюсь закончить неделю с -17-сегодня тренировка-завтра моя 9 кончается......сегодня с утра минус 1,5 кг....
ну у вас и немного сбрасывать-а скинуть малый вес сложнее большего.....мне еще надо работать..но и сейчас результат фантастический......я в восторге.......но и у меня бонусы-у меня дочка-многократно сертифицированный фитнес-тренер....и она меня тренирует не менее одного раза в неделю сама,а остальные я сама по ее заданиям.....\
как мне нравится питаться правильно и заниматься и меняться... :flower3: :flower3: :flower3: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5: :kiss5:меняйтесь-это круто

Оффлайн Яд-вига

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10912
  • Карма: 46332
А кто-нибудь это пробовал!   [attach=1]. Валик под поясницу,на уровне пупка;руки и ноги по рисунку; 10 минут в день полежать! Спасибо за ответ!Вот увидела и с вами советуюсь! :flower3:
полежать не проблема-в спорте толку думаю мало-но это вапче не сложно


Теги:
 

Предупреждение: в данной теме не было сообщений более 120 дней.
Если не уверены, что хотите ответить, то лучше создайте новую тему.

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail:
Визуальная проверка:


Размер занимаемой памяти: 2 мегабайта.
Страница сгенерирована за 0.09 секунд. Запросов: 57.