Ермакова.Ну что, честный пост про лишний вес... Да я набрала 6 кг(((

[Гость]

8

ermakovan
Ну что, честный пост про лишний вес... Да я набрала 6 кг((( Стыдно, еще и кожа стала дряблой... А до дня рождения месяц😢🙈 видимо, после 30 лет сложнее держать себя в форме. В общем, абонемент в зал куплен на год, плюс правильное питание. С моим графиком работы нереально стоять у плиты и готовить себе на 4-5 разовый рацион. Плюс еще надо придумать что есть и когда-то найти время купить продукты... В общем, спасибо есть друзья! **** это сбалансированное 5 разовое питание от Инны Воловичевой на 1200-1300 калорий, где БЖУ уже подсчитаны грамотно. Если уж она похудела на 40 кг, то я на 6 должна тем более! Сегодня 4 день как я питаюсь правильно! Хотите потом выложу фото до и после и напишу насколько похудею и уйду в объёмах?! Сейчас даже стыдно сказать какой вес((( И морда на видео прям заметно покруглела((( сразу скажу, фото в ленте и белье сделаны месяца полтора назад( Новогодние праздники и сидячий образ жизни сделали свое дело(((

(кликните для показа/скрытия)

[Венера888]

Зачем она делает подводку губ,да тем более на такие,я думала сейчас этим занимаются только стриптизёрши ,чтобы в полумраке они казались большими.

[germania]

ermakovan
Ну что, честный пост про лишний вес... Да я набрала 6 кг((( Стыдно, еще и кожа стала дряблой... А до дня рождения месяц😢🙈 видимо, после 30 лет сложнее держать себя в форме. В общем, абонемент в зал куплен на год, плюс правильное питание. С моим графиком работы нереально стоять у плиты и готовить себе на 4-5 разовый рацион. Плюс еще надо придумать что есть и когда-то найти время купить продукты... В общем, спасибо есть друзья! **** это сбалансированное 5 разовое питание от Инны Воловичевой на 1200-1300 калорий, где БЖУ уже подсчитаны грамотно. Если уж она похудела на 40 кг, то я на 6 должна тем более! Сегодня 4 день как я питаюсь правильно! Хотите потом выложу фото до и после и напишу насколько похудею и уйду в объёмах?! Сейчас даже стыдно сказать какой вес((( И морда на видео прям заметно покруглела((( сразу скажу, фото в ленте и белье сделаны месяца полтора назад( Новогодние праздники и сидячий образ жизни сделали свое дело(((

(кликните для показа/скрытия)

.)

плохо выглядит Надька....и питание Воловичевой не исправит это!!!!

[Куда хочу]

гаТька, у тебя РОЖА нее покруглела, а оконела.

[ingred]

В общем, спасибо есть друзья! **** это сбалансированное 5 разовое питание от Инны Воловичевой на 1200-1300 калорий, где БЖУ уже подсчитаны грамотно.

Рекламит Воловичеву.

[Тома]

оспадя, да выйди ты уже замуш за своего сердешного пока он не нарезал от тебя - ведь уж страшнее с каждой фотой. 

[Куда хочу]

если в 30-ть такое говорить, что запоёт в 40 ? ОНА БУДЕТ ПОХОЖА НА СВОЮ МАМАКУ - ЖАБЕНЬ. С МОРДОЙ ЛОШАДИ.

[Куда хочу]

оспадя, да выйди ты уже замуш за своего сердешного пока он не нарезал от тебя - ведь уж страшнее с каждой фотой. 

кому онО нужно? да ещё с приплодом позорным ввиде мамки.

[Куда хочу]

-))) никогда не забуду, как гаТькина жопень - мамка приехала-))) девок по книге обучала-)))

[Любовь Любовь]

ОБЫКНОВЕННАЯ НАДЬКА.

[Куда хочу]

ОБЫКНОВЕННАЯ НАДЬКА.

с душком-с-)))

[Куда хочу]

гаТька, а что ты не рассказываешь , почему тебя из элитного ночного клуба в один день погнали?-)))

[Куда хочу]

вот из таких приезжих лошадей, детей лошадей, внуков, правнуков и состоит Москва-))) одна лимита-)))

[germania]

с душком-с-)))

хитроопая лимита....

[Куда хочу]

хитроопая лимита....

не то слово...ОЧЕНЬ хитрожопая....меня девчонки, коренные спрашивали..а, правда? что у вас мужчины есть?
-я отвечаю..девчонки, да вы что? как и во всём Мире....