Чебурашка ищет друзей для похудеть!!! (Прочитано 23179 раз)

Кактус · « **Ответ #30 :** 29 Сентября 2018, 11:09 »

а я за месяц похудел на 10 кг))

Чулпан Чумоданова · « **Ответ #31 :** 29 Сентября 2018, 11:09 »

Цитата: Tatyana25 от 29 Сентября 2018, 11:04

Мне тоже так надо!

ну чуво ты!!! обалдела?

Чулпан Чумоданова · « **Ответ #32 :** 29 Сентября 2018, 11:09 »

Цитата: Кактус от 29 Сентября 2018, 11:09

а я за месяц похудел на 10 кг))

рассказывай!!!

Сойка · « **Ответ #33 :** 29 Сентября 2018, 11:10 »

Цитата: Чулпан Чумоданова от 29 Сентября 2018, 11:08

ну не надо только о себе думать

Да игоистка, че

Кактус · « **Ответ #34 :** 29 Сентября 2018, 11:11 »

Цитата: Чулпан Чумоданова от 29 Сентября 2018, 11:09

рассказывай!!!

ничего сложного... просто сделать операцию по удалению желчного))

несколько лет пытался похудеть)) а тут за месяц))

Сойка · « **Ответ #35 :** 29 Сентября 2018, 11:13 »

А мне можна записаца для почитать и сдохнуть от зависти?

А вдруг????

Kobra · « **Ответ #36 :** 29 Сентября 2018, 11:13 »

Меня запишите!Уже начала с понедельника

Периодическое голодание ПГ
8/16 Трапезничаю в пищевое окно 8 часов,потом с 18:00 до 10 утра только вода и чай

Начала нарабатываться привычка,но забила на спорт,после отпуска никак не втянусь(((
И пока не получается если в первую смену работаю.Надо всё брать с собой и как-то на работе время находить.Но! главное начать!

Галина001 · « **Ответ #37 :** 29 Сентября 2018, 11:17 »

А уж как мне надо... Возьмите с собой в компанию.

oksana_ya · « **Ответ #38 :** 29 Сентября 2018, 11:22 »

Вот обязательно с понедельника? У Владика ж ДР

Ладно, девы крашены, впихуйте и меня в невпихуемое

Я - за!!!

Чулпан Чумоданова · « **Ответ #39 :** 29 Сентября 2018, 11:23 »

Цитата: Кактус от 29 Сентября 2018, 11:11

ничего сложного... просто сделать операцию по удалению желчного))
несколько лет пытался похудеть)) а тут за месяц))

на варено-пареном сидел? ну да... а грибы можно?

oksana_ya · « **Ответ #40 :** 29 Сентября 2018, 11:24 »

Цитата: Планета Шелезяка от 29 Сентября 2018, 11:06

Дамы, попробуйте пройти по ссылке ссылка
ссылка

Не получается

мадамочка · « **Ответ #41 :** 29 Сентября 2018, 11:24 »

Мне тоже нада ! А куда блинчатый торт деть ?

Если серьезно меньше жрать и фитнесс , на спорте надо "перегореть" .

Чулпан Чумоданова · « **Ответ #42 :** 29 Сентября 2018, 11:24 »

Цитата: Kobra от 29 Сентября 2018, 11:13

Меня запишите!Уже начала с понедельника Периодическое голодание ПГ
8/16 Трапезничаю в пищевое окно 8 часов,потом с 18:00 до 10 утра только вода и чай
Начала нарабатываться привычка,но забила на спорт,после отпуска никак не втянусь(((
И пока не получается если в первую смену работаю.Надо всё брать с собой и как-то на работе время находить.Но! главное начать!

можно поподробнее?

Чулпан Чумоданова · « **Ответ #43 :** 29 Сентября 2018, 11:26 »

блин, мне говорили, что спортом не менее получаса или 40 мин надо заниматься, тогда калории сгорать начнут. плавание в бассейне 20 мин не поможет, поэтому я абонемент не покупаю. долго плавать скучно, а спорт пока не полюбила

мадамочка · « **Ответ #44 :** 29 Сентября 2018, 11:27 »

А зато мы не морщинистые ! У худых эта проблема острее .

Чебурашка ищет друзей для похудеть!!!

Комментарии к новостям