<<Муж держит в ежовых рукавицах»: Елена Борщева похудела на 9 килограммов.
«Тренировки три раза в неделю: час силовых и 40 минут кардио. Ну и, конечно, ограничения в питании. Углеводы только утром, три ложечки каши. А остальное — рыба, мясо и овощи. Когда нужно удержаться и не сьесть что-то запретное, я просто трогаю свои бока», — призналась Борщева.
Несмотря на жесткий график тренировок, похудение идет дольше, чем набор веса: Елена худеет уже три с половиной месяца. «Муж держит меня в ежовых рукавицах и не дает расслабиться. Всё время придумывает новые комплексы упражнений. Сейчас занимаюсь на маленьких весах с большим количеством повторений», — призналась она.