Итог недели🙈
Мама заболела,Миша походил в сад еще 4 дня и тоже заболел😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
#надоелоболеть
То что я заболела,совсем не значит что я забью на #бс14.
Правда моя больная голова отказывается думать и составлять себе меню на день🙈
Но в этом мне помог мой друг фитнес тренер @hudyakov_official ☝составил мне программу питания с учетом всего,что нужно делать в #бс😉😉😉
Теперь осталось просто готовить,и тренить😏
Девчули,может кому тоже помощь нужна в составлении программы питания и тд?)пишите Сереже @hudyakov_official он с радостью поможет🤗
Ну хоть ноготки успела сделать