Творожная шарлотка!

[Nikol]

17

 

Ингредиенты:

яйца - 2 шт
мука - 50 гр
сахар ванильный - 30 гр
яблоки - 2 больших
творог 0% - 1 пачка
разрыхлитель - 1 ч.л.


Способ приготовления:

Яйца до пены взбить с сахаром, добавить муку и 1 ч.л. разрыхлителя еще раз хорошо взбить. В получившуюся массу добавить творог взбивать то исчезновения творожных комочков. Яблоки очистить и нарезать кубиками добавить в массу и перемещать ложкой. На противень выстелить бумагой для запекания, вылить массу и поставить в разогретую духовку.

Тесто получается нежным слегка напоминает чизкейк. Творог лучше выбирать мягкий. Можно добавить натертую цедру лимона.

Приятного аппетита!

152 ккал на 100 гр

ссылка

[Баба Танчо]

Nikol,  Спасибо,забрала в закладки! 

[Nikol]

Nikol,  Спасибо,забрала в закладки! 

 

[кнопка]

Спасибо, Николь! Как жара спадет, сделаю!

[Каракачка]

Спасибо, Николь! Как жара спадет, сделаю!

и я !

[тигрис]

Николь  низкокалорийная вкусняшка - очень нужный рецепт 
спасибо 

а БЖУ ? 

[D@-sad]

В закладки а можно творог жирный? У нас не продают 0%

[тигрис]

В закладки а можно творог жирный? У нас не продают 0%

конечно можно  если использовать 5%-ный, калорий прибавится примерно 70 на каждые 100гр

[Nikol]

кнопка, Каракачка, 

[Nikol]

Николь  низкокалорийная вкусняшка - очень нужный рецепт 
спасибо 

а ОБЖУ ? 

    А что такое  ОБЖУ ?

[Nikol]

В закладки а можно творог жирный? У нас не продают 0%

Конечно!  Калории добавятся, но зато еще вкуснее будет

[каракула]

Nikol, отличный рецепт!

[Nikol]

Nikol, отличный рецепт!

 

[Ангара]

Nikol,  однозначно - в закладки!

[тигрис]

  А что такое  ОБЖУ ?

БЖУ - белки/жиры/углеводы