Ученые назвали простой способ предотвращения слабоумия
Ученые из Национального университета Сингапура установили связь между чаепитием и вероятностью развития слабоумия.
Эксперты более дюжины лет наблюдали почти за тысячью добровольцев и выяснили, что всего одна чашка чая в день вдвое снижает вероятность нарушения когнитивных функций. Специалисты объясняют целебное воздействие чая на мозг веществами, которыми насыщены чайные листья: катехинами и теафлавинами.
Указанные микроэлементы обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, предотвращают образование сгустков в сосудах и артериях, а здоровое состояние сосудистой системы является одним из главных условий для сохранения здоровья мозга. При этом черный и зеленый чаи оказались одинаково полезными.
ссылка
Ученые назвали простой способ предотвращения слабоумия (Прочитано 1932 раз)