Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Полмиллиона в месяц, квартира в Москве и роскошная свадьба: что дал ДОМ-2 Алиане (Дом 2 новости) от assa 2. Гoвopяm, глядя нa нee, зaгaдывaeшь жeлaнue — oнo cбудemcя чepeз 2-З дня… (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Нефанаточка 3. С Сашей Черно произошло ЧП на съемках "Дома-2": участники боятся наступления ноч (Дом 2 слухи) от vomana 4. Смена имени на форуме (Админ раздел) от Нат68 5. Дивные ребята от Эмины Ядовитой (Творчество, рукоделие и хобби) от Венди 6. Вклад наших домашних питомцев в искусство)) (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Венди
7. «Здесь был Юра» Артисты а 50-летие Шатунова (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Юлич 8. Мария Аронова о долге перед мужем, которого содержит: «Он мама моей дочери, а не (Кино и новости кино) от Агатах 9. Андрей Чуев: Друзья, всем привет 🫂 (Дом 2 слухи) от Irina45 10. Элина Рахимова опять сравнила Максима Зараховича со своим бывшим мужем (Дом 2 слухи) от irinka5 11. Клава Безверхова показала умилительное видео с сыном Робертом (Дом 2 слухи) от irinka5 12. Если в караоке ни разу не спели БЕЛЫЕ РОЗЫ... (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от собака-кусака

Россиян предостерегли от окунания в ледяную воду по примеру Дурова  (Прочитано 765 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн irinka5

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 117025
  • Карма: 569484
3


     Врач Павлова: неправильное закаливание лишь ускоряет старение организма...

1 апреля 2024 в 18:58


Погружение в ледяную воду, которое продемонстрировал бизнесмен и программист Павел Дуров, создает большой стресс для организма и далеко не каждый человек способен вынести такое испытание, рассказала в Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова. По ее словам, если не знать всех нюансов, экстремальное закаливание способно лишь ускорить старение организма. Важно начинать процедуру постепенно и при этом совершать ее регулярно, отметила Павлова.

    Если уж вы решили закаляться, то действовать нужно постепенно. Павел, вероятно, так и делал, но вас я обязана предупредить. Нерегулярное закаливание (например, ныряние в прорубь раз в год) лишь ускоряет старение организма. А временный прилив сил объясняется обычным выбросом адреналина и кортизола — гормона стресса,
— объяснила врач.

Кроме того, продолжила Павлова, окунание в ледяную воду строго противопоказано при простуде, обострении хронических заболеваний, слабом иммунитете, наличии сердечно-сосудистых болезней и повышенной склонности к тромбозам. От данной процедуры также следует отказаться при беременности, лактации и при приеме некоторых препаратов.

Ранее Павел Дуров поделился видеороликом, в котором он погружается по шею в холодную ванну с кусками льда. По мнению бизнесмена, купание в ледяной ванне является лучшим началом дня.


ссылка


Оффлайн Zvezda

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 40936
  • Имя: Инна.
  • Карма: 163608
Главно шапку надеть чтобы бОшка не замерзла  :laughy:
А было время, погружённый по самые уши, но не ванну, пятитысячными купюрами кидалсИ из окна  :laughy:


Теги:
 
Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail:
Визуальная проверка:


Размер занимаемой памяти: 2 мегабайта.
Страница сгенерирована за 0.058 секунд. Запросов: 37.