Немного не так.
Первая группа - генетические охотники. То есть мясо.
Вторая группа (моя, кстати) - генетические собиратели и земледельцы. То есть в основном растительная пища. Любой мужик со второй группой крови пошлёт эту диету в пень
Третья группа - генетические жители побережья. То есть рыба и морепродукты в основном.
Четвёртая (повезло!) - жри всё, что не прибито гвоздями.
Не особо верю, если честно. Лучше ограничить размер порции, нежели конкретные продукты.