Как правильно страдать после расставания?
Правильно страдать нужно уметь.
Если у вас есть сомнения в правильности ваших страданий после расставания, сверьтесь с данной инструкцией. Её правильность подтверждена Британскими учеными.
Итак, вы расстались.
1. Соберите все фотографии объекта, с которым вы расстались и о котором планируете страдать.
2. Распечатайте как можно больше бумажных вариантов фото и развесьте по всей квартире. Особенно в тех местах, где вы точно будете их часто видеть - возле кровати, на холодильнике, возле плиты, на зеркале в ванной комнате, на двери в туалете.
3. Смените заставку в телефоне и на компьютере на фото уже сами знаете кого.
4. Каждый раз когда вы будете видеть его/её фото произнесите скорбным голосом и со слезами на глазах «У тебя самые прекрасные в мире глаза!», «Ты единственный в этом мире чудесный человек!» «Никто и никогда не сравнится с тобой» и перечисляйте все достоинства этого человека. Подробно проговаривайте факт того, что ни с кем и никогда вы больше не сможете построить отношения и быть счастливым человеком.
5. При наступлении вечера, вам необходимо включить «вашу песню» или если такой нет, то найдите самые печальные мелодии и заполните этой музыкой всё пространство вокруг вас. Заприте дверь в свою комнату, чтобы не дай Бог кто-то из домашних не отвлек вас от столь значимого действия.
6. Ложитесь на кровать. Поставьте таймер на телефоне на 20 минут. Начинайте думать о невозможности быть вместе с объектом ваших страданий, приправляя свои размышления то тихим плачем, то глубокими надрывными всхлипами.
7. Таймер подал сигнал. Отлично. Теперь ложитесь на бок, лицом к стене, и в течение ещё 20 минут начинайте жалеть себя со словами «Какой же я несчастный человечешка!», постучите кулаками сначала об стену, потом открытой ладонью себе по лбу.
8. Теперь резко вставайте. Садитесь к компьютеру. Ещё раз взгляните в эти глаза на фотографии на заставке вашего компьютера и с тяжелым вздохом открывайте ВКонтакте, Фейсбук, все те социальные сети, где объект зарегистрирован.
9. Внимательно осмотрите страницы всех интернет-друзей объекта противоположного пола. Просмотрите все посты, фотографии интернет-друзей. Ищите, где ваш объект поставил лайк, оставил комментарий, отмечен на фото. Изучите подробно всю информацию на тех страницах, где ваш объект оставил хоть какой-то след – лайк, репост, совместное фото. Создайте таблицу Excel и вносите всю информацию в неё. Вероятно, она вам обязательно пригодится.
10. Завершайте пункт номер 9. Ложитесь спать, ведь вам остаётся спать всего пару-тройку часов.
11. Утро. Вам нужно проснуться, осмотреть все фотографии вашего объекта страданий, которые у вас висят в квартире. Проведите по каждой фотографии кончиками пальцев, как будто трогаете лицо, нос, губы с особой нежностью и страданием на лице. Тихо всплакните над каждым фото.
12. Пришло самое время вспомнить место первой встречи, первого поцелуя или другого знаменательного для вас события. Отложите все срочные дела, если они вдруг были у вас на это утро. Поезжайте к этому месту. По пути зайдите в цветочный магазин и купите несколько цветков.
13. Придя на то самое место, положите рядом несколько цветков и горько расплачьтесь на 15 минут.
14. Теперь пришло время завтрака, поезжайте в то самое кафе, где вы были когда-то вместе. Приехав туда, закажите то, что чаще всего заказывал объект ваших страданий, и поставьте всё это напротив себя, представляя, как будто он/она рядом. Тихо заплачьте и прошепчите «Ну за что!»
15. Когда подойдет официант и спросит «Желаете ли что-то еще?», достаньте телефон покажите заставку с фото объекта официанту. Ткните несколько раз в фото пальцем и громко разрыдайтесь.
16. Если вечер и утро вы провели по этой инструкции, которая разработана при поддержке Британских ученых, то пришло самое время продолжить свой обычный день. Только лишь обязательно нужно опустить плечи вперед, немного ссутулить спину, сделать печальное лицо. Готово. Теперь отправляйтесь на работу или по другим своим делам.
17. Если кто-то на работе, в транспорте или где-либо ещё попытается с вами заговорить, делайте маневр из пункта номер 15, как с официантом.
18. Повторяйте инструкцию до тех пор, пока это не встроиться в вашу привычку.
«Счастливая и радостная» жизнь на долгие годы вам гарантирована.
Психолог Психологии Евгения Фесс
Вредные советы ☝ (Прочитано 984 раз)