Я в свои тучные годы весила те самые 90 кг. Так получилось, что после операции сидела на гормонах. Могу сказать, 90 это не комфортно, но и не катастрофа, тётка на фото весит 120 не меньше, даже локти жиром заплывшие. Я легко сбросила 20 кг. на диете не сижу, просто стараюсь правильно питаться, могу и тортик иногда позволить. Вернуться к до операционному весу не получается, хотелось бы ещё хоть пяток кг. сбросить, тут уж надо на диету, но боюсь возврата, а так свои нынешние 70 держу не напрягаясь. Рост у меня не маленький, да и не девочка уже...
У Вас рост позволяет!
А при моем росте ( 156 см в прыжке)
82 это очень много и очень тяжело, муж смеялся- тебя что поставь,что положи будешь одинакового роста.
Диеты ...только полнят? (Прочитано 2216 раз)